图书介绍

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中学生情绪心理调控
  • 秋实编著 著
  • 出版社: 长春:吉林人民出版社
  • ISBN:9787206085437
  • 出版时间:2012
  • 标注页数:156页
  • 文件大小:21MB
  • 文件页数:161页
  • 主题词:中学生-情绪-自我控制

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图书目录

喜怒哀乐说情绪1

让自己快乐起来5

用理智引导激情9

保持良好的心境13

培养高尚的道德17

学会调节情绪21

多角度看问题24

幽默是情绪的消毒剂28

改掉坏脾气32

做情绪的主人37

正确处理意外事件42

调节情绪,保持乐观48

从挫折中看到成功的曙光51

体察自己和他人的情绪56

平常之中找快乐60

我的情绪我做主64

保持好情绪,才有好身体68

满足是快乐之本72

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