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序言3

无论是谁都希望自己的年薪能够“再增加两成”3

甘地模式——行动改变人生4

身与心都极大丰富的“真正富翁”之路6

改变人生的清晨小习惯9

每天早晨一分钟的“播种”式习惯会使你变得富有10

本书的使用方法21

清晨的习惯，丰富我们一天的生活24

清晨我们首先要对这一天“提前”表示感谢24

起床后，首先用头水打扫玄关26

每天清晨，擦亮镜子，绽露笑脸28

花费15秒钟说“我开始吃了”31

扔垃圾的时候，把垃圾收拾干净再倒掉34

休息日与平时同一时间起床37

每天早上回想自己的梦想和对未来的构想40

使用“时间轴运动”，想象自己的目标45

无需过分执着于曾经设定的目标48

尊重金钱，善待金钱52

在互联网上搜索“福泽谕吉”52

我们在用钱的时候，说“请多带些朋友回来”54

存钱的时候，要思考“这些钱能让谁快乐”56

不使用银行卡，使用现金付款58

与其思考如何存钱、使金钱增值，倒不如思考如何使用金钱60

一天一次，成为真正的百万富翁66

使用长款钱包66

身着“高档鞋子”，手戴“高档手表”68

在品牌商店买袜子70

要有一些好东西72

光顾刚刚开业的百货店74

赌博的时候，不考虑赢钱77

100日元以下的零钱放入“募捐箱”79

注重身边的事物82

将常用的时钟拨快4分钟82

和异性一起去买衣服84

每天用钢笔写下自己的日程86

在没钱的时候，更要进行自我投资89

乘坐电车的时候，不要坐到两边的位置，要坐到中间93

生活不需要背负太多的包袱96

每天从小事做起，时刻注意自己的健康100

在自动扶梯上不要站着不动100

吃饭的时候，伸直自己的脊背102

调料要使用高档货105

每餐吃160克糙米107

跟香烟说“再见”111

不要饮酒。即使喝酒，也不要被灌酒113

拒绝白糖的甜蜜诱惑116

用宽裕的习惯调整自己的节奏120

不要急着按电梯的“关闭”按钮120

将自己满意的现状写到记事本上123

失落的时候，大声喊“这样就行！”127

一个月有一次“私人时间”132

写写“不寄出的信”136

请告别“不由自主”138

送小礼物，传达自己的感情144

在黄道吉日向别人赠送礼物144

将一起开心时的照片作为礼物送给别人146

可以向别人赠送小礼物150

请记住经常光顾的店铺中店员的名字153

即使是一对一的对话，我们也应该提到对方的名字155

用“感恩的力量”，丰富自己的心灵160

随身携带邮票和明信片160

在便利店结账的时候，看着店员，并跟他说“谢谢”162

与其说“不好意思（すみません）”，不如说“谢谢（ありがとぅ）”和“对不起（ごめんなさい）”164

在“您辛苦了（お疲れさま）”之后，说“谢谢”166

真心实意表达“谢谢”169

写下自己的感恩之情171

一边在心中反复说“谢谢”，一边入睡174

无论何时，寻找帮助他人的机会178

对拿着地图的外国人说声“May I help you？”178

如果上司请我们吃饭，我们就要请后辈吃饭180

金钱要用来让别人高兴182

不要说别人的坏话。如果说了，就要两倍地表扬他184

不要拒绝朋友的请求186

回想别人的时候，要想到他的笑脸189

愿望要以为他人祈福的形式书写191

不要忘记对“看不见的东西”表达尊重194

将“看不见的力量”引入自己的生活194

住在朝阳的房子里196

制作家谱198

在家里腾出“神灵的空间”200

想起自己家人的时候，也要牵挂远在外面的孩子们203

不要在神社许愿206

每次使用水的时候，请表示感谢208

尾声211

立马能够做到的“幸运小槌”标记清单215