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第一章 秘宗架拳简介1

一、卢振铎宗师小传1

二、燕青门秘宗拳源流5

三、秘宗架拳之风格特点8

四、秘宗架拳之技击秘诀10

五、秘宗拳歌诀11

第二章 秘宗架拳谱12

一、预备势12

二、十字手13

三、大鹏展翅15

四、青龙探爪16

五、扁担式16

六、千斤坠地17

七、二郎担山18

八、双推掌20

九、狸猫捕鼠22

十、单展翅23

十一、绊步钩25

十二、栽锤26

十三、挑打七星27

十四、截锤28

十五、狸猫捕鼠29

十六、挑打七星31

十七、云手31

十八、力磋金锁32

十九、力跺金石33

二十、马步切掌35

二十一、青蛇盘柳36

二十二、伏虎式38

二十三、旱地行舟39

二十四、伏虎式41

二十五、双推掌42

二十六、推窗望月44

二十七、弯弓射虎47

二十八、右顶肘48

二十九、左顶肘49

三十、跨虎登山51

三十一、离合腿51

三十二、顶心锤53

三十三、狸猫捕鼠54

三十四、白蛇吐信56

三十五、黑虎坐洞56

三十六、流星赶月57

三十七、青蛇盘柳58

三十八、伏虎式59

三十九、右平行掌61

四十、左平行掌63

四十一、顺手牵羊65

四十二、饿虎扑食66

四十三、掛耳68

四十四、燕子穿林69

四十五、力跺金石71

四十六、金蛇伏地73

四十七、提膝顶肘77

四十八、霸王举鼎78

四十九、苍龙探海79

五十、海底捞月80

五十一、挑打七星81

五十二、拗步横雷82

五十三、弓步架打82

五十四、怀抱琵琶83

五十五、推山式83

五十六、白猿坐洞84

五十七、左蹬腿85

五十八、十字腿86

五十九、白猿坐洞87

六十、左蹬腿88

六十一、十字腿89

六十二、炮锤90

六十三、猛虎钻心94

六十四、云手96

六十五、迎面掌98

六十六、靠山式99

六十七、野马分鬃100

六十八、顺手牵羊103

六十九、猛虎钻心105

七十、猛虎洗脸107

七十一、青蛇盘柳108

七十二、伏虎式111

七十三、老翁理须112

七十四、收势113