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第1篇 家庭护理2

第1章 宝宝诞生之前2

婴儿房的选择2

婴儿房的位置2

婴儿房的地面2

婴儿房的灯光2

婴儿房的色调2

婴儿房内不宜摆放花草2

婴儿床的选择3

床的位置3

床的板条3

床的栅栏3

床的材质3

床垫的选择3

调位卡锁4

装饰图案4

宝宝家具的选购4

家具的材质4

家具的颜色4

家具的高度4

家具的布置4

出行用品的选购4

婴儿车的种类4

婴儿车的质量5

婴儿车的使用5

宝宝衣物准备5

宝宝洗浴准备6

宝宝喂养准备7

宝宝寝具准备7

宝宝衣物准备7

第2章 新生儿的家庭护理8

成长指标8

照料护理9

脐带护理要点9

囟门护理10

日常护理10

清洁须知10

病症信号11

臀部护理11

男宝宝的清洁11

女宝宝的清洁11

口腔清洁11

眼睛清洁12

清洁的方法12

鼻子清洁12

一般清洁12

特殊清洁12

耳朵清洁13

滴耳药步骤13

皮肤护理13

宝宝皮肤对过敏物质反应比成人强烈13

皮肤薄容易因摩擦受损14

皮肤控制酸碱能力差14

皮肤色素层薄14

皮肤体温调节能力弱14

皮肤抵抗力差14

泪腺发育不成熟14

宝宝洗澡须知15

准备工作15

洗澡须知15

忌用乳汁洗脸17

先洗脸17

再洗手17

注意事项17

嘴唇起皮护理17

吃奶频繁导致嘴唇起皮17

缺乏微量元素引起宝宝嘴唇起皮18

护理不当引起宝宝皮肤干燥、嘴唇起皮18

抱新生宝宝要小心18

倚肩式抱法18

摇篮式抱法18

注意事项19

新生儿穿衣须知19

新宝宝衣物选择19

宝宝的穿衣量和更换频率20

二手衣放心穿20

怎样给宝宝穿衣服20

穿上衣20

穿连体衣的方法20

为新生儿洗衣服注意事项20

打造温暖安全的襁褓21

襁褓的作用21

何时用21

如何包裹你的宝宝21

打理宝宝卫生的尿布22

换尿布步骤22

注意事项22

宝宝纸尿裤的选购22

纸尿裤要有超强的吸水力22

纸尿裤要柔软并含护肤成分22

纸尿裤透气性要求高23

纸尿裤大小一定要适当23

纸尿裤的胶粘功能要好23

观察使用后的效果23

辨别新生儿大小便23

大便的次数23

正常的大便颜色23

不正常的大便颜色23

小便状况辨别疾病24

了解假月经24

新生宝宝睡眠须知24

新生儿的睡眠时间24

给宝宝营造温暖舒适安全的睡眠环境24

哄睡须知25

哭是宝宝的第一语言25

非病理性啼哭25

病理性啼哭26

预防偏头从小做起27

经常改变睡姿27

头下加垫合适物品27

宝宝打嗝巧护理27

打嗝原因27

预防和护理28

抚触按摩好处多28

给宝宝抚触和按摩的好处28

怎样抚触和按摩28

新生儿脐炎30

症状30

预防和护理30

新生儿黄疸31

原因31

症状31

预防和护理31

新生儿鹅口疮31

症状32

病因32

预防和护理32

新生儿呕吐32

病因32

预防和护理33

新生儿硬肿症33

病因33

症状34

预防34

新生儿败血症34

病因34

症状34

预防和护理34

新生儿脂溢性皮炎35

特征35

预防和护理35

新生儿破伤风35

病因35

症状35

预防和护理36

新生儿尿布皮炎36

病因36

预防和护理36

新生儿腹泻36

非感染性腹泻36

肠道内感染性腹泻37

肠道外感染性腹泻37

新生儿结膜炎38

病因38

症状38

预防和护理38

新生儿泪囊炎39

症状39

护理39

本月接种疫苗39

卡介苗（免费接种）39

乙肝疫苗（免费接种）40

不能接种疫苗的宝宝40

第3章 2～3个月宝宝的家庭护理40

2个月宝宝成长指标42

3个月宝宝成长指标42

睡眠颠倒的纠正43

睡前准备工作43

宝宝困倦征兆43

日夜颠倒如何纠正43

安全抱放宝宝43

准备工作43

正确的抱姿43

宝宝如何空气浴44

空气浴的好处44

具体方法44

宝宝头发巧护理45

洗发45

梳发45

护发45

理发46

头皮痂垢巧处理46

产生原因46

对宝宝的危害46

预防乳痂再生46

宝宝倒睫现象47

原因47

解决对策47

纠正宝宝偏头的关键期47

原因48

纠正偏头的方法48

给宝宝拍照忌用闪光灯48

危害48

避免闪光灯危害的方法48

宝宝日光浴四季各不同49

最佳时间段49

忌晒时间段49

日光浴时长49

春季注意事项49

夏季注意事项49

秋冬季节注意事项50

安抚奶嘴要化弊为利50

哪些宝宝需要使用安抚奶嘴来过渡50

安抚奶嘴始终要戒除50

婴儿枕秃51

原因51

加强护理51

婴儿湿疹51

预防和护理51

小儿惊厥52

发病原因52

惊厥表现52

紧急护理要点52

外耳道疖肿52

病因53

症状体征53

护理53

接种疫苗53

百白破疫苗53

脊髓灰质炎疫苗（糖丸）54

第4章 4～6个月宝宝的家庭护理54

4个月宝宝成长指标55

5个月宝宝成长指标55

6个月宝宝成长指标56

养成正确的睡眠习惯56

制订固定的晚上上床睡觉时间和白天休息的时间56

开始形成一套固定的睡前程序56

早上起床时间要固定，帮助宝宝建立生物钟56

宝宝睡觉出汗的护理56

宝宝对枕头的要求57

宝宝衣物，安全第一57

服装的面料选择57

服装的款式选择57

为宝宝选购袜子58

选购指南58

给宝宝剪指甲58

为什么要常剪指甲58

剪指甲的间隔时间58

最佳时机58

选用工具58

具体操作59

戒除宝宝吮手指59

吮指的原因59

吮指的益处59

吮指的危害60

预防及纠正措施60

减轻宝宝出牙疼痛60

按摩牙龈61

冷敷牙龈61

使用咬牙胶61

使用磨牙棒61

巧用奶瓶61

宝宝流口水的护理61

生理性流涎61

病理性流涎62

“斗鸡眼”的预防62

给宝宝理发63

准备工作63

理发过程63

注意事项63

让宝宝爱上洗澡64

帮助宝宝翻身64

别让便秘困扰宝宝65

原因65

防治便秘66

给宝宝把便把尿66

如何判断宝宝排便排尿66

把便66

把尿66

让宝宝适应保姆67

选用保姆要慎重67

让宝宝接受保姆67

培养宝宝与保姆的感情67

反复呼吸道感染67

反复呼吸道感染的原因和对策67

预防和护理68

食物过敏69

食物过敏的症状69

引起小儿食物过敏的原因69

易引起过敏的食物69

小儿食物过敏的预防70

缺铁性贫血70

原因70

症状70

预防70

百日咳71

预防71

护理71

肠套叠72

症状72

治疗方法72

接种疫苗72

A群流脑疫苗（第1针）72

接种程序72

注意事项73

第5章 7～9个月宝宝的家庭护理73

7个月宝宝成长指标74

8个月宝宝成长指标74

9个月宝宝成长指标75

让宝宝自己重新入睡75

避免宝宝“咬”妈妈75

怎么避免被宝宝咬75

妈妈被宝宝咬后怎样应对76

帮宝宝提高听力76

别让灯光伤害宝宝眼睛76

如何清除宝宝眼睛异物77

清除步骤77

应急措施78

去除宝宝的眼屎78

原因78

应对方法78

要“善待”宝宝的耳屎79

耳屎的作用79

帮助宝宝从翻身到坐起80

注意事项80

学爬阶段的护理80

宝宝爬行有很多好处81

不会爬行的宝宝可能造成如下影响81

怎样帮助宝宝学会爬81

不要抛摇宝宝82

宝宝用品常消毒82

消毒方法83

宝宝四季服装的区别83

会爬宝宝的生活环境83

给宝宝选择什么玩具84

安全有保障84

玩具的制作要精良84

可以刺激宝宝感官发育84

玩具能适应宝宝的能力发展84

玩具要促进和发展宝宝的基本动作协调能力84

好的玩具应能调动宝宝的主动性85

口角炎85

症状85

原因85

防治85

小儿急疹85

症状85

护理86

婴儿感冒86

原因86

症状86

治疗86

护理86

小儿肺炎87

临床特征87

护理方法87

忌食88

小儿出水痘88

预防89

护理89

接种疫苗89

麻疹疫苗89

A＋C群脑膜炎球菌多糖疫苗90

小儿秋冬季腹泻90

症状91

预防91

护理91

第6章 10～12个月宝宝的家庭护理91

10个月宝宝成长指标93

11个月宝宝成长指标93

12个月宝宝成长指标94

宝宝不爱睡觉怎么办94

宝宝打鼾须知95

宝宝不宜洗澡的情况95

帮助宝宝拍痰96

掌握拍痰时机96

掌握拍痰时间96

拍痰步骤96

加强护理，改善多痰状况96

正确给宝宝喂药96

喂药前的准备事项96

喂药辅助工具97

喂药时间选择有讲究97

喂一般糖浆、冲剂、散剂97

喂片剂类的药物97

宝宝生殖器官的护理97

护理男宝宝97

护理女宝宝98

左撇子不是病98

错误观点一：左撇子不正常98

错误观点二：用左手的宝宝更聪明99

右右两手都要练99

帮助宝宝独自站立99

注意事项100

为什么有的宝宝不会站立100

不要过度依赖学步车100

预防宝宝八字脚101

原因101

预防101

矫治101

帮宝宝迈出人生第一步102

宝宝走路的5个阶段102

协助宝宝学走路102

注意事项103

及时发现宝宝走路异常103

O型腿现象103

扁平足现象103

经常跌倒现象103

宝宝不敢往前迈步103

出现踮脚尖走路的现象104

宝宝走路一瘸一拐104

宝宝走路摇摇晃晃104

给宝宝选双合适的鞋104

婴儿尿路结石105

病因105

症状105

预防与护理105

宝宝泌尿道感染105

病因105

护理治疗措施106

宝宝屏息106

应急处理106

护理措施106

小儿哮喘107

原因107

症状107

预防和护理107

小儿扁桃体炎108

原因108

症状108

预防和护理108

接种疫苗108

第7章 1～2岁宝宝的家庭护理训练宝宝刷牙109

准备儿童牙膏和牙刷109

循序渐进地培养宝宝刷牙110

正确的刷牙顺序110

刷牙姿势110

刷牙要领110

宝宝磨牙问题110

原因111

防治111

培养宝宝独立入睡111

宝宝头发问题大攻略112

头发稀疏发黄112

白发问题113

头发干燥113

掉发现象113

不要让空调伤害宝宝113

防止冬天烫伤宝宝114

宝宝洗澡的时候114

宝宝碰到饮水机114

热汤热水翻下114

电熨斗114

放在地上的汤锅或暖瓶115

电火锅、电水壶115

电热取暖器115

烫伤应急处理115

重视宝宝防晒工作116

教宝宝正确擤鼻涕117

让宝宝学会控制大小便117

确定训练的最佳时机117

训练宝宝控制大便117

训练宝宝控制小便118

防止宝宝被蚊虫叮咬118

预防蚊虫叮咬118

被蚊虫叮咬的症状119

被蚊虫叮咬的处理119

适合1～2岁宝宝的游戏119

乳牙龋齿120

症状120

病因121

危害121

预防121

治疗121

接种疫苗121

百白破疫苗121

脊髓灰质炎糖丸121

乙脑疫苗122

甲肝疫苗122

宝宝发烧122

发烧症状122

宝宝低烧的护理122

宝宝高烧的护理123

宝宝流鼻血123

处理方法123

预防措施124

宠物过敏的处理124

过敏症状124

处理方法124

急性溃疡性口腔炎124

症状125

护理125

第8章 2～3岁宝宝的家庭护理成长指标126

宝宝入睡问题126

处理宝宝睡眠问题的几大技巧126

顺利度过口吃期127

造成口吃的原因127

纠正方法127

宝宝尿床怎么办128

尿床原因128

预防纠正129

除去宝宝手上的倒刺129

长出倒刺的原因129

处理方法129

怎么知道宝宝生病了130

怎样带宝宝看病130

向医生叙述130

就医注意事项131

保证宝宝的环境安全131

适合2～3岁宝宝的游戏132

注意事项133

宝宝入幼儿园的准备133

宝宝的准备工作133

自理能力准备133

家长的准备工作134

宝宝手指皲裂135

原因135

预防护理135

宝宝佝偻病135

病因135

症状136

防治136

幼儿多动症137

原因137

症状137

预防和治疗137

防止宝宝失聪137

预防护理138

宝宝被宠物咬伤138

接种疫苗139

宝宝接种疫苗时间表140

第2篇 科学喂养142

第1章 1个月宝宝的饮食营养142

1个月宝宝的喂养须知142

1个月宝宝的发育指标142

1个月宝宝的每日食谱142

珍惜宝贵的初乳143

初乳是什么143

吃初乳有何好处143

母乳喂养很重要143

对妈妈的益处143

对宝宝的益处143

健康母乳分泌144

怎么给宝宝喂母乳144

母乳喂养的次数和时间144

不同类型乳头的哺乳准备144

增加乳汁的方法145

哺乳方式145

母乳喂养姿势与方法146

人工喂养的实际问题146

人工喂养的好处146

人工喂养的原则146

奶粉喂养实际问题147

怎么选购奶粉147

奶瓶的使用和消毒147

奶瓶的选择原则147

两大材质奶瓶大比拼147

奶瓶的使用期限147

奶瓶清洁148

奶瓶消毒148

煮沸消毒法148

蒸气锅消毒法148

混合喂养怎么安排148

混合喂养的原则148

混合喂养的方法148

混合喂养的安排149

混合喂养的奶粉选择149

新生儿的营养方案149

母乳喂养的常见问题150

漏奶原因与应对150

胀奶原因及应对150

挤奶原因及应对150

拒奶原因及应对151

妈妈用药要慎重152

双胞胎的母乳喂养152

妈妈奶水多，宝宝吃得饱152

母乳不足的表现153

母乳不足的原因153

改善和预防措施153

乳母一日食谱153

乳母催乳食谱154

第2章 2个月宝宝的饮食营养154

2个月宝宝的喂养须知155

2个月宝宝的发育指标155

2个月宝宝的每日食谱155

怎样喂养2个月的宝宝156

母乳喂养156

人工喂养156

母乳不足喂养对策156

母乳不足时的喂养——混合喂养156

没有母乳时的喂养——配方乳喂养157

哺乳障碍怎么解决157

让妈妈烦恼的哺乳障碍157

妈妈需要掌握的应对技巧157

宝宝吐奶怎么办158

生理性吐奶158

病理性吐奶159

宝宝过敏的应对措施160

原因160

症状161

应对措施161

2个月宝宝的营养方案161

注意事项161

早产宝宝如何喂养161

喂养方法162

注意事项162

患病妈妈慎哺宝宝163

巨大宝宝如何喂养163

合理喂养的巨大儿164

喂养不当的巨大儿164

双胞胎如何喂养164

母乳喂养164

混合喂养165

第3章 3个月宝宝的饮食营养165

3个月宝宝的喂养须知166

3个月宝宝的发育指标166

3个月宝宝的每日食谱166

怎样喂养3个月的宝宝167

母乳喂养167

人工喂养167

母乳喂养的成功诀窍167

喂养环境要和谐167

喂养方法要科学167

喂养技巧要熟练167

妈妈保健很重要168

妈妈膳食要讲究168

妈妈心情要愉快168

宝宝喂养的时间安排168

最佳喂奶时间168

怎样遵守时间表168

为宝宝厌奶来支招169

宝宝为什么会厌奶169

如何判断宝宝厌奶169

宝宝厌奶怎么办169

不宜过早添加辅食170

母乳的保存和加热170

储备母乳170

储存母乳需要注意170

母乳解冻170

母乳加温170

奶水颜色识别母乳171

3个月宝宝的营养方案171

注意事项171

食谱推荐171

哪些宝宝不适合吃母乳171

工喂养注意事项172

不要轻易给宝宝换奶粉172

控制宝宝的奶粉摄入量172

宝宝喝奶后一定得打嗝173

给宝宝添加钙铁锌173

钙制剂173

锌制剂173

铁制剂174

三者制剂互相补充174

如何给宝宝补充水分174

宝宝比大人更需要多补水174

宝宝怎样补水174

给宝宝喂水的时间175

第4章 4个月宝宝的饮食营养176

4个月宝宝的喂养须知176

4个月宝宝的发育指标176

4个月宝宝的每日食谱176

怎样喂养4个月的宝宝177

母乳喂养177

人工喂养177

辅食喂养177

如何调配奶粉177

调配方法177

调配步骤177

避免错误的喂奶方式178

如何判断宝宝是否吃饱178

科学掌握宝宝吃奶时间178

宝宝吃饱了的表现178

4个月宝宝的营养方案179

注意事项179

食谱推荐179

宝宝补钙妙招大公开179

怎么判断宝宝缺钙180

宝宝缺钙的表现180

怎样给宝宝补钙180

如何服用鱼肝油180

鱼肝油的营养成分180

添加时间181

添加原因181

如何服用鱼肝油181

异常情况181

工作妈妈的喂养贴士182

喂养方法要科学182

妈妈营养要保证182

愉快情绪182

第5章 5个月宝宝的饮食营养183

5个月宝宝的喂养须知183

5个月宝宝的发育指标183

5个月宝宝的每日食谱183

怎样喂养5个月的宝宝184

母乳喂养184

人工喂养184

辅食喂养184

适合宝宝吃的代乳食品184

宝宝腹泻怎么办185

腹泻宝宝的注意事项185

巧用食物来止泻185

牛奶喂养的科学指导186

牛奶加糖要科学186

牛奶喂量要适度186

牛奶不要加米汤186

含铁辅食要添加186

睡前喝牛奶186

宝宝厌奶要改善186

生理性厌奶187

病理性厌奶187

5个月宝宝的营养方案188

注意事项188

食谱推荐188

让宝宝越吃越聪明的营养素188

怎么添加果汁菜汁189

果汁和菜汁的作用189

果汁菜汁的制作190

给宝宝补充维生素190

维生素的作用190

保证宝宝摄入足够的维生素190

宝宝补充维生素的原则190

给宝宝添加辅食须知191

添加辅食的信号191

添加辅食的原则192

辅食选择192

辅食添加不要走入误区193

添加辅食的误区193

辅食添加注意事项193

不同阶段的辅食添加194

5个月宝宝辅食食谱194

第6章 6个月宝宝的饮食营养194

6个月宝宝的喂养须知196

6个月宝宝的发育指标196

6个月宝宝的每日食谱196

怎样喂养6个月宝宝197

母乳喂养197

人工喂养197

辅食喂养197

母乳不足，奶粉代喂197

奶瓶消毒197

奶粉配置197

牛奶加热197

喂时注意197

喂奶常识198

纠正宝宝偏食行为的妙招198

妈妈宝宝分工做198

饮食原则要遵守198

就餐时候要注意198

宝宝上火怎么办199

宝宝为什么会上火199

宝宝上火会有哪些症状199

哪些食物容易引起宝宝上火199

宝宝上火怎么办199

咀嚼吞咽训练199

咀嚼吞咽训练的好处199

咀嚼训练的几个阶段200

6个月宝宝的营养方案200

注意事项200

食谱推荐201

如何选择补钙剂201

食补201

补钙剂201

选择补钙剂要参照的标准201

特别要注意的两种钙制剂202

牛奶好还是羊奶好202

辅食添加的方法和顺序203

辅食添加的标志203

添加辅食的方法203

辅食添加的顺序203

6个月宝宝辅食喂养203

怎样给宝宝选择辅食食材204

食材选择204

制作准备204

喂食宝宝204

不同月龄宝宝的不同辅食选择204

6个月宝宝辅食食谱205

第7章 7个月宝宝的饮食营养206

7个月宝宝的喂养须知206

7个月宝宝的发育指标206

7个月宝宝的每日食谱206

怎么喂养7个月宝宝207

乳类喂养207

辅食添加207

水果喂养207

注意体重207

如何正确给宝宝断奶207

断奶的最佳年龄207

断奶的最佳时机207

断奶注意事项208

少吃母乳多喝牛奶208

睡前奶和夜奶先断208

减少对妈妈的依赖208

不要纵容宝宝208

断奶要慢慢来209

宝宝断奶后的饮食调理209

均衡饮食209

注意事项209

饮食误区勿踏入209

哪些食物宝宝不宜吃209

宝宝没吃饱的原因有哪些210

怎么判断宝宝有没有吃饱210

宝宝没吃饱，原因有哪些210

躺着喂奶，也要让宝宝打嗝吗210

上班妈妈可以让宝宝喝解冻母乳吗210

宝宝一哭，就要喂奶吗210

7个月宝宝的营养方案210

注意事项210

食谱推荐210

补铁宜忌要留意211

补铁用量211

服用方法211

服用宜忌211

缺铁的临床治疗211

科学饮奶十问十答212

牛奶浓度高就是营养高吗212

糖加多了更健康212

牛奶中可以加酸性果汁吗212

米汤和稀饭可以添加到牛奶中吗212

牛奶要煮沸才能喝吗212

什么时候加糖比较合适212

巧克力加牛奶更营养吗212

婴儿喝酸奶好吗212

炼乳能够代替牛奶吗213

牛奶跟药物可以同时服用吗213

宝宝吃辅食的不良反应213

不良反应213

注意事项213

7个月宝宝辅食食谱213

第8章 8个月宝宝的饮食营养215

8个月宝宝的喂养须知215

8个月宝宝的发育指标215

8个月宝宝的每日食谱215

怎样喂养8个月宝宝216

奶类喂养216

代乳食品216

保证宝宝健康的喂养方式216

生硬食物要少吃216

食物搭配要丰富216

不要强迫宝宝吃东西216

养成好的进食习惯216

这些食物要少吃216

宝宝和糖“有个约会”217

糖的作用217

食糖过量的反作用217

不同阶段的糖摄入建议217

8个月宝宝的营养方案218

注意事项218

食谱推荐218

宝宝适吃食物排行榜218

宝宝不宜多吃的食物219

补钙要适量219

补锌要科学219

鸡蛋不要吃太多219

人参补身要谨慎219

鱼油的食用要恰当219

兴奋神经类食品要少吃219

如何给宝宝添加鸡蛋220

注意事项220

“对症下药”让宝宝爱上辅食220

辅食添加阶段的作息表221

8个月宝宝辅食食谱221

辅食食谱221

第9章 9个月宝宝的饮食营养223

9个月宝宝的喂养须知223

9个月宝宝的发育指标223

9个月宝宝的每日食谱223

怎样喂养9个月宝宝224

母乳喂养224

人工喂养224

辅食喂养224

不要错过味觉敏2感期224

宝宝味觉最敏感是什么时候224

脂肪类食物应该怎么添加224

补品要怎么补才科学225

宝宝空着肚子能吃甜食吗225

高蛋白的摄入越多越好吗225

宝宝没吃饱要强迫他吃吗225

科学饮食长好牙225

牙齿健康所需营养素226

酸碱中和口腔226

腔除菌的蔬果226

牙釉质的强健食物227

防止养出“小胖墩”227

定时定量227

减少脂肪227

自己做饭227

配汤配粥227

替换零食227

口味清淡227

慢慢进食227

9个月宝宝的营养方案228

注意事项228

食谱推荐228

DHA对宝宝成长的重要作用228

什么是DHA228

哪里需要DHA228

DHA对宝宝有什么作用228

如何给宝宝添加调味品229

调味品的种类229

不同阶段的调味品选择229

如何自制磨牙棒230

辅食选得巧，牙齿长得好230

糖分的摄入230

维生素的摄入230

蛋白质的摄入231

矿物质的摄入231

湿疹宝宝的辅食添加231

辅食添加原则231

喂养要谨慎231

9个月宝宝辅食食谱232

辅食食谱232

第10章 10个月宝宝的饮食营养232

10个月宝宝的喂养须知233

10个月宝宝的发育指标233

10个月宝宝的每日食谱233

怎样喂养10个月宝宝234

母乳喂养234

人工喂养234

辅食喂养234

影响宝宝健康的错误饮食观念234

牛奶浓度过高234

牛奶糖分过高234

酸奶饮用不科学234

不吃蔬菜，只吃维生素补剂234

补铁只靠吃菠菜234

“厨艺小笨蛋”妈妈的料理妙招235

简单料理235

料理妙招235

宝宝餐具的选择235

选择专用餐具的好处235

选购原则236

妈妈工作日的宝宝饮食236

10个月宝宝的营养方案237

注意事项237

食谱推荐237

排铅食物大集合237

巧吃蔬菜，提高宝宝智力238

夸奖蔬菜好吃238

蔬菜要多种多样238

用代替蔬菜给宝宝吃238

换个烹调方式238

将蔬菜做得有色有香238

蔬菜藏着吃238

让别的宝宝跟孩子一起吃238

不同月龄辅食添加的常见问题238

让宝宝爱上辅食239

只吃奶不吃饭239

不喜欢吃咀嚼食物240

心理性厌食240

10个月宝宝辅食食谱240

第11章 11个月宝宝的饮食营养240

11个月宝宝的喂养须知242

11个月宝宝的发育指标242

11个月宝宝的每日食谱242

怎么喂养11个月宝宝243

母乳喂养243

人工喂养243

辅食喂养243

鸡蛋要怎么吃才健康243

估计宝宝的食量243

确定好煮蛋的时间243

吃蛋不宜243

挑对零食，协助营养均衡244

坚果244

烤土豆片244

脱脂薯片244

全麦脆饼244

苹果加蜜糖244

橙水或榨橙汁244

全麦巧克力棒244

全麦皮塔饼面包244

优酪乳或低脂牛奶244

宝宝便秘吃什么好244

宝宝为什么会便秘244

如何改善便秘244

含有膳食纤维的食物245

便秘食谱245

训练宝宝自己吃饭245

父母准备245

宝宝准备246

宝宝餐具练习246

11个月宝宝的营养方案246

注意事项247

冬季如何选择维生素食物247

维生素A247

维生素B2248

维生素C248

维生素D248

助宝宝长高的食物有哪些248

营养要均衡248

钙量要充足248

蛋白质要吃够248

微量元素不可少248

蔬果的辅助249

多吃粗粮身体好249

粗粮的种类249

粗粮的好处249

粗细搭配250

粗粮点心250

11个月宝宝辅食食谱251

辅食食谱251

第12章 12个月宝宝的饮食营养251

12个月宝宝的喂养须知252

12个月宝宝的发育指标252

12个月宝宝的每日食谱252

怎么喂养12个月宝宝253

人工喂养253

主食253

宝宝喝水的策略253

宝宝为什么需要多补水253

肾脏功能不完善253

不同时期宝宝的补水253

补水宜忌254

补水原则254

补水工具254

不同情境下的饮水策略254

宝宝每天的喂水量255

宝宝生病的饮水策略255

饮食不当，宝宝多汗255

多汗症状255

宝宝出现这些症状怎么办256

常见疾病的食疗偏方256

怎样让宝宝多吃蔬菜256

吃蔬菜的好处256

让宝宝多吃蔬菜的措施257

12个月宝宝营养方案257

注意事项257

食谱推荐258

宝宝智力低下的饮食表现258

宝宝为什么会智力低下258

智力低下的饮食表现258

智力低下的治疗259

提高宝宝抵抗力的食物259

给宝宝的辅食加调味料260

观察粪便，调整辅食260

大便分类260

观察大便了解宝宝的营养状况260

12个月宝宝辅食食谱261

辅食食谱261

第13章 1岁2个月宝宝的饮食营养261

1岁2个月宝宝的喂养须知262

1岁2个月宝宝的发育指标262

1岁2个月宝宝的每日食谱262

如何给宝宝挑选蔬菜263

怎么挑选蔬菜263

蔬菜料理的注意事项263

让宝宝爱吃蔬菜的小妙招263

宝宝营养不良怎么办264

营养不良的分类264

如何对营养不良的宝宝进行饮食调整264

适宜食用的食物264

出牙期的饮食规律264

牙齿发育所需要的营养265

巧选食品提高宝宝免疫力265

谷类266

乳类266

番茄266

蔬果266

水266

菌类266

夏季合理饮食，维护肠道健康266

多喝水266

少吃冷饮267

补充维生素267

适当地补钾267

饮食要清淡267

饮食要卫生267

多多摄取蛋白质267

宝宝营养不良的征兆267

情绪起伏大267

举止异常267

小脸长虫斑268

变成小胖墩268

宝宝卡住的应急措施268

小而硬的东西268

软而黏的东西268

微量元素缺乏的症状及食补269

维生素A269

维生素B269

维生素C269

铁269

锌270

钙270

特殊宝宝的营养方案270

多吃坚果可提高宝宝智力271

坚果帮助大脑发育271

坚果帮助视力发育271

食用坚果的方法272

坚果推荐272

巧妙烹调，锁住营养272

防止钙质的流失272

防止维生素C的流失272

防止维生素B1的流失272

防止胡萝卜素和番茄素的流失273

哪些食物是脑细胞的“杀手”273

含铅食物273

含铝食物273

含过氧脂质的食物273

调味品含量过高的食品273

补钙食谱274

感冒食谱274

山药猪肉粥274

第14章 1岁4个月宝宝的饮食营养274

1岁4个月宝宝的喂养须知275

1岁4个月宝宝的发育指标275

1岁4个月宝宝的每日食谱275

春季宝宝的饮食调养276

钙质276

脂肪276

蛋白质276

少吃辛辣食物276

少吃过敏食物276

补钙食物276

维生素食物277

半中药食物277

含不饱和脂肪酸的食物277

夏季生病宝宝的饮食安排278

中暑278

发烧278

长痱子278

热伤风278

根据体质选择水果278

吃水果的时间278

如何选择水果279

根据体质吃水果279

水果能代替蔬菜吗279

进食习惯养成计划280

进食环境很重要280

别在饭前剧烈活动280

科学烹调280

细心地引导宝宝吃饭280

让宝宝自己进食280

吃饭不要吃太久280

别给宝宝侥幸的机会281

饮食要规律，零食要少吃281

食物过敏，谁是元凶281

食物过敏的原因281

食物过敏的预防281

食物过敏的预兆282

怎么找出让宝宝过敏的元凶282

迅速除过敏282

记录宝宝的过敏症状282

好骨骼“吃”出来282

幼儿时期要多补充钙质283

钙对牙齿的重要作用283

什么情况下会增加钙质的吸收283

什么情况会减少钙质的吸收283

怎么让宝宝吃出好骨骼283

培养宝宝细嚼慢咽283

慢嚼慢吞283

少吃高盐食物284

糖食物要控制284

少吃垃圾食品284

碳酸饮料要少喝284

不要让宝宝边吃饭边喝水284

制造愉快的用餐环境284

越吃越聪明的几种食物284

大豆284

鸡蛋284

小米284

核桃285

深海鱼285

金针菇285

动物肝脏285

鲜奶、酸奶、豆奶怎么喝285

营养价值285

保健功能286

饮用时间286

饮奶方法286

宝宝要慎吃的几种食物287

豆类287

橘子287

菠菜287

鸡蛋287

浓茶287

果冻287

咸鱼287

糖精287

泡泡糖287

芝士，浓缩的营养精华288

芝士是什么288

营养成分288

芝士要怎么吃288

芝士家常菜288

补血食谱289

补脑食谱289

第15章 1岁半宝宝的饮食营养289

1岁半宝宝的喂养须知291

1岁半宝宝的发育指标291

1岁半宝宝的每日食谱291

几大妙招让宝宝爱上吃饭292

不要纵容宝宝的不良习惯293

错失了添加辅食的时机293

零食爱吃多少吃多少294

营养足运动少294

吃饭不定时294

纵容宝宝的不良习惯294

家长也挑食295

让宝宝独自吃饭295

忽视营造用餐气氛295

宝宝胃口差怎么办295

舌苔发白295

舌苔发黄295

瘦弱多病296

先天不足296

怎么做296

体弱宝宝的喂养诀窍296

捏脊柱296

清火消食296

喝小中药297

多喝开水297

饮食均衡297

宝宝呕吐，原因为何297

非疾病性297

疾病性298

“汤泡饭”不利于宝宝消化299

汤泡饭的弊端299

正确的吃法299

八类食物有助安眠300

有助睡眠的食物300

不利于宝宝睡眠的食物300

晚餐好习惯可助眠301

食补妙招，提高宝宝抗病力301

蛋白质301

矿物质301

维生素A301

维生素C301

维生素E302

B族维生素302

摄取多少蛋白质才合适302

蛋白质的作用302

摄取多少蛋白质才合适302

哪些食物中的蛋白质比较优质302

讲究每餐的蛋白质比例303

科学烹调303

宝宝食用米醋好处多303

营养成分303

宝宝食用米醋好处多303

宝宝慢性胃炎的饮食调养304

宝宝为什么会患上慢性胃炎304

宝宝慢性胃炎有哪些症状304

要怎么预防宝宝的慢性胃炎305

怎么治疗慢性胃炎305

慢性胃炎的食疗法305

观察双唇，调整饮食305

蜕皮、干裂、鲜红305

嘴唇发白306

嘴唇泛黑306

嘴唇发青或发紫306

去痱食谱306

暖胃食谱307

第16章 1岁8个月宝宝的饮食营养307

1岁8个月宝宝的喂养须知308

1岁8个月宝宝的发育指标308

1岁8个月宝宝的每日食谱308

辨别有害食物309

市面上的鲜艳食物309

餐馆里的养眼菜色309

宝宝爱吃的美味零食310

形态各异的点心310

如何给宝宝选择健牙食物310

1～2岁间的牙齿发育310

2～3岁间的牙齿发育311

怎么护理宝宝的牙齿311

辅食添加和牙齿的关系312

如何给宝宝选择健牙食物312

夏季宝宝的开胃巧方312

宝宝不吃饭的原因312

吃什么开胃313

如何改造“肉食宝宝”314

肉食宝宝要注意营养均衡314

如何改造肉食宝宝314

控制宝宝饮食摄入315

大人要先反省自己315

不要吊宝宝的胃口315

不要对宝宝予取予求315

零食的选择315

宝宝腹泻的饮食禁忌316

不要吃糖316

不要吃高脂肪食物316

不要吃难消化的食物316

宝宝食积的饮食调养316

去食积食谱317

长在“蜜罐”里的宝宝317

肠胃病宝宝不宜吃蜜318

一周岁的宝宝不适合食用蜂蜜318

科学食用蜂蜜318

宝宝多吃苦味食物好处多318

苦味食物的作用318

典型的苦味食物319

“吃”出一双好眼睛319

有助宝宝视力的营养素320

怎么判断宝宝是否有视力障碍320

提高宝宝智力的菌类食物320

宝宝食用菌类有什么好处321

宝宝适合吃哪些菌类321

菌类食谱321

选择助脑食物322

祛暑食谱323

富含维生素食谱324

第17章 1岁10个月宝宝的饮食营养324

1岁10个月宝宝的喂养须知325

1岁10个月宝宝的成长指标325

1岁10个月宝宝的每日食谱325

观察舌苔，调整饮食326

舌苔又薄又白326

舌苔白腻且厚326

舌苔又黄又腻326

舌苔稀少脱落326

宝宝偏食案例大解析326

不吃炒肉326

不吃青菜326

不吃米饭327

不吃特定食物327

辨清宝宝体质，科学选择食物327

不同体质不同食物328

不同食物不同烹调328

怎么判断宝宝的体质328

怎么判断蔬果属性328

多活动，促消化328

胖瘦不同比例有差328

食物属性总结328

搞定挑食宝宝的几大妙招329

挑食对宝宝的健康有哪些危害329

宝宝挑食的原因有哪些330

帮妈妈搞定挑食宝宝的几大妙招330

夏季“热病”的饮食调理331

痱子331

发烧331

中暑331

铅中毒331

热伤风331

损伤宝宝智力的疾病332

秋季多喝汤去火降燥332

益脾养胃的米粥332

清肠排毒的菜汤332

高蛋白的肉汤333

宝宝咳嗽的饮食要点333

蔬果水333

吃饭八分饱333

少吃肉多吃菜333

谨慎用药333

喝水时间要固定334

适合秋季食用的蔬菜334

芋头334

红薯334

包心菜334

萝卜334

科学搭配膳食，促进钙质吸收334

光补钙不补镁335

钙磷摄入不均衡335

大吃鱼肉导致失钙335

科学搭配膳食，促进钙质吸收335

几种有益健康的零食335

葵花籽335

水果335

花生335

核桃335

大枣335

奶酪335

奶糖336

芝麻糊336

葡萄干336

薄荷糖336

牛肉干336

乳饮料336

无花果336

开心果336

酸奶PK乳酸饮料336

酸奶和乳酸饮料有什么区别336

在选购酸奶的时候要注意些什么337

喝酸奶的时候要注意些什么337

春季食谱337

止咳食谱338

第18章 2岁宝宝的饮食营养339

2岁宝宝的喂养须知339

2岁宝宝的发育指标339

2岁宝宝的每日食谱339

饥饿疗法，让宝宝爱上吃饭340

宝宝为什么对吃饭缺乏兴趣340

怎么让宝宝爱上吃饭340

妈妈要记住340

宝宝过年怎么吃341

出外就餐要注意341

避免宝宝暴饮暴食341

多让宝宝喝白开水，少喝饮料341

过渡阶段的注意事项341

饮食卫生341

少吃冷饮341

酸碱平衡341

膳食纤维341

B族维生素341

牙齿清洁和保护342

微量元素的补充342

多去户外活动342

宝宝出远门要注意342

宝宝“饮食病”从何而来342

边吃边玩342

父母做了坏榜样342

吃的东西太单一342

不喜欢食物的颜色342

错过了添加辅食的时机343

冬季宝宝补水须知343

自来水343

矿泉水343

净化水343

牛奶343

酸奶343

碳酸饮料343

自制果汁344

鸡汤可以提高宝宝免疫力344

鸡的营养价值344

多喝鸡汤预防流感344

有哪些人不适合吃鸡344

维生素缺乏的食补高招344

维生素A345

维生素B1345

维生素B2345

维生素B6345

维生素B12346

维生素C346

维生素D346

维生素E347

烟酸347

叶酸347

祛暑降热的食物选择347

水果348

豆汤348

酸奶348

蛋类348

蔬菜348

冷饮348

让零食成为第二营养餐348

添加原则349

适合宝宝吃的零食349

不宜宝宝吃的零食349

治水痘食谱349

护眼食谱350

第19章 2岁～2岁半宝宝的饮食营养350

2岁～2岁半宝宝的喂养须知351

2岁～2岁半宝宝的发育指标351

2岁～2岁半宝宝的每日食谱351

如何让宝宝爱上蔬果352

宝宝不吃蔬果会出现什么问题352

怎样才能让宝宝爱上蔬果352

“马大哈”妈妈的糊涂举止352

觉得鸡蛋营养丰富，就拼命给宝宝吃鸡蛋352

觉得鱼松营养丰富，口感又好，就让宝宝多吃353

为了帮助宝宝消化，喜欢在饭前饭后给宝宝喝水353

觉得动物肝脏含有丰富的维生素A，就让宝宝多吃353

宝宝自己吃饭不放心，非得给宝宝喂饭353

为了保持宝宝的愉快情绪，就让宝宝边吃边玩354

觉得鸡汤的营养价值高于鸡肉，所以在吃鸡的时候只喝汤不吃肉354

如何防止营养素的流失354

怎么防止食物营养素的流失354

不要将嚼碎的食物喂给宝宝吃355

不要给宝宝吃太多糖355

出游要准备哪些食物355

酸奶355

正餐355

配方奶粉355

即食食品355

其他食品356

解决宝宝吃饭难的问题356

吃饭难的表现356

吃饭难的原因356

解决方案356

宝宝糖尿病的饮食疗法356

宝宝支气管炎的饮食疗法357

粥类357

汤类357

维生素D的科学服用方法358

维生素D有什么作用358

过量服用维生素D有什么危害358

服用多少维生素D才安全又营养呢358

有没有不服药也能补充维生素D的办法358

有时候忘了按时补充维生素D会有影响吗358

巧妙吃鱼，让宝宝更聪明358

鱼的营养成分与作用358

不同鱼种不同营养359

食谱推荐359

缺碘会有什么影响359

时令蔬菜，吃出健康肠胃360

洋葱360

青椒360

茄子360

黄瓜360

西红柿360

秋天宝宝最需要吃的食物360

菜花360

芋头361

鸭肉361

木耳361

莲藕361

百合361

萝卜361

梨子362

粥362

蜂蜜362

早餐食谱362

午晚餐食谱362

第20章 2岁半～3岁宝宝的饮食营养362

2岁半～3岁宝宝的喂养须知364

2岁半～3岁宝宝的发育指标364

2岁半～3岁宝宝的每日食谱364

帮助宝宝逃离零食“魔爪”365

逐步减少零食量365

正餐要定时定量365

妈妈态度要坚定365

要理解宝宝365

要跟宝宝一起戒零食365

安排正餐零食的顺序365

选择有益或者低热量的零食365

宝宝饮食“六不要”365

不要让宝宝偏食365

不要让宝宝吃太多冷饮365

不要让宝宝吃太烫的食物366

不要在吃饭的时候责骂宝宝366

不要让宝宝吃太饱366

不要让宝宝一股脑地猛吃366

对付“吃饭多动症”的妙招366

多多夸奖宝宝366

请宝宝帮忙366

变换烹调方式366

吃饭前不要吃零食366

教导宝宝使用餐具367

有饥饿感更容易进食367

准备宝宝的专用餐具367

吃饭前要提前通知宝宝367

巧妙添加宝宝不喜欢的食物367

宝宝食积问题367

宝宝为什么会出现食积367

宝宝食积会出现哪些症状367

预防和护理368

怎么给宝宝消食积368

宝宝挑食问题368

挑食的原因368

挑食的危害369

宝宝挑食的对策369

宝宝厌食问题369

厌食原因369

解决对策370

宝宝腹泻的饮食调理370

宝宝腹泻的时候要忌食370

给腹泻宝宝进行饮食调理371

酷暑时节“水”当道371

怎么知道宝宝是不是缺水了371

怎么给宝宝补水371

补水饮品372

红肉是预防贫血的佳品372

红肉是预防贫血的佳品372

白面包并非没有营养372

不爱蔬菜起码要吃水果372

强壮骨骼不要光靠牛奶372

宝宝生病不要过于干涉饮食372

咖啡因会导致宝宝活动过度372

促进宝宝脑部发育的健康油373

橄榄油373

茶籽油373

核桃油373

花生油373

葵花籽油373

五谷杂粮，健脾养胃373

宝宝脾胃虚弱的表现373

如何进行饮食调理373

推荐食谱374

宝宝喝酸奶好处多374

宝宝喝酸奶须知375

如何让宝宝长出乌黑秀发375

营养均衡375

头发清洁375

睡眠充足376

增高食谱376

促消化食谱376

第3篇 智能提升378

第1章 0～6个月宝宝的智能提升378

一、宝宝认识世界和自我378

通过视觉捕捉世界378

视觉发育水平378

智能提升训练378

推荐方法379

通过声音认识妈妈379

听觉发育水平379

智能提升训练379

推荐方法379

宝宝喜爱初乳芳香379

嗅觉发育水平379

智能提升训练380

推荐方法380

抚摸构建母子情380

发育水平380

智能提升训练381

推荐方法381

二、宝宝和妈妈对话381

和妈妈交流的能力381

三、翻身挑战宝宝能力382

兴奋地挥舞双臂382

发育水平382

伸手抓握的宝宝382

发育水平382

可爱的击剑姿势383

吸吮反射383

怀抱反射383

抓握反射383

惊跳反射383

击剑反射383

宝宝动作智能提升383

0～3个月宝宝的肢体动作：“活动”383

四、天才宝宝需要后天培养384

看到人宝宝会兴奋不已384

教你培养聪明的宝宝385

情感的联系与培养385

认妈妈385

逗引宝宝发笑385

抚摸你的脸385

培养亲子感情385

伸双臂求抱386

五、宝宝的自我意识和观察能力386

初步的认识和了解386

宝宝知道了自己的名字386

六、宝宝成长中的常见问题386

怎样形成良好的生活规律386

具体实施方案386

快乐出游387

宝宝不停地哭闹怎么缓解387

构建爸爸和宝宝亲子关系387

宝宝口水太多怎么办388

如何培养良好的睡眠习惯388

养成定时睡觉的好习惯388

培养宝宝独自睡眠的习惯389

宝宝睡得够不够389

宝宝出汗多是缺钙吗389

生理性多汗389

病理性多汗389

全力支持母乳喂养。389

护理多汗宝宝有妙招390

如何让宝宝少哭泣390

哭泣源自傍晚时的疲惫和不安390

给宝宝听古典音乐好吗391

古典音乐对宝宝智能发育的八大好处391

如何给宝宝健脑392

怎么做婴儿操让宝宝更聪明393

1～3个月的婴儿操393

4～6个月的婴儿操394

7～12个月的婴儿操395

如何建立良好的母婴依恋关系397

妈妈要对宝宝做出积极回应397

针对宝宝的气质类型采取相应的养育方式398

七、宝宝智能发展水平测试399

1个月399

2个月399

3个月400

4个月400

5个月401

第2章 7～9个月宝宝的智能提升402

一、感知觉402

观看自然景观402

辨别不同声响402

二、一周后记得父母402

记忆能力402

社会行为403

三、宝宝能发音了403

语言和动作的联系403

让宝宝参与交流403

让宝宝认知事物403

四、宝宝能爬行了404

宝宝可以独坐了404

爬行练习404

预备动作404

爬行动作操作方法404

扶着栏杆站立405

能捏起小饼干405

双手协调动作405

五、良好的生活习惯405

养成独自睡眠的习惯405

宝宝使用杯子喝水了406

会坐便盆的小宝宝406

培养宝宝独自玩耍的习惯406

六、7～9个月宝宝的日常问题406

怎样预防扁头406

扁头原因406

预防措施407

为什么宝宝怕生407

宝宝黏人怎么办408

宝宝黏人的原因408

宝宝黏人的对策408

吸吮手指会不会伤害牙齿409

母乳喂养多长时间最好409

断奶的正确方法410

什么时候断奶好410

错误的断奶方法410

小窍门410

正确的断奶方法410

生活环境的安全隐患有多大411

时刻检查环境中的安全隐患412

日常注意事项412

如何培养宝宝的沟通能力413

沟通能力是宝宝学习能力的表现413

沟通能力对宝宝学习的作用413

培养沟通能力的方法413

培养宝宝沟通能力的小游戏414

要不要让宝宝学会自己玩耍414

让宝宝学会自己玩415

怎样给宝宝选择合适的鞋子415

要软硬适度、略软为宜416

鞋底弯曲要合适416

鞋底的厚度选择是关键416

“发现功能”的价值416

选鞋之前带上小袜子416

防滑鞋底也是必备条件417

使用学步车应该注意什么417

使用学步车之利417

使用学步车之弊417

使用学步车5点建议417

如何创造良好的益智环境418

如何培养宝宝的音乐节奏感419

刺激宝宝对音乐节奏感的兴趣419

听觉能力的训练是基础419

语言节奏的训练是桥梁420

动作节奏训练更重要420

加强宝宝音乐节拍感的训练420

让宝宝在歌曲中练习节奏感421

节奏教学不是单一的，要交叉进行421

理论结合实践，乐器加以巩固421

如何开发宝宝的左右脑421

婴儿对爬不感兴趣怎么办422

7～9个月宝宝有哪些本领422

宝宝能够自己拿住奶瓶吃奶422

宝宝可以吞咽糊状辅食了423

宝宝能自己拿食物吃了423

七、宝宝智能发展水平测试424

7个月424

8个月424

9个月425

第3章 10～12个月宝宝的智能提升426

一、宝宝的记忆和思维能力426

注意是认知的前提426

宝宝具备初步记忆能力426

让宝宝开始了解世界426

宝宝注意时间很短暂426

让宝宝认识自我426

二、能说出简单词语了427

宝宝可以模仿声音了427

宝宝会说“再见”了427

推荐方法427

宝宝可以理解简单词语了427

宝宝能对语言做出反应了428

宝宝学说话的萌芽阶段428

语言训练过程中的要点428

三、能独自站立了429

可以扶床自己站立429

宝宝挑战独自站立429

宝宝会走路了429

宝宝不再怕生了430

培养宝宝社交能力430

四、开始“不安分”了431

宝宝自我意识高涨431

不要放纵自我意识431

面对宝宝的沉默431

五、1岁宝宝发育中的常见问题432

怎样保护宝宝的乳牙432

如何让宝宝好好吃饭432

如何培养宝宝的独立能力433

生活卫生习惯能力的培养433

大动作能力的训练433

精细动作同样重要434

宝宝喜欢看电视怎么办434

和宝宝说话使用儿化语好吗435

儿化语的优缺点435

规范化语言的优缺点436

跟宝宝说话应该使用儿化语言还是规范性语言436

智力低下的宝宝有哪些表现437

面容、体态异常437

吃奶困难437

语言迟滞437

动作能力不佳437

尿味异常437

视听能力较差437

对周围的一切置若罔闻438

可能是多动症438

注意力很难集中438

为什么会生出智能低下的宝宝438

缺陷的基因438

异常的染色体438

遗传酶代谢出现障碍438

近亲结婚439

药物导致439

病菌感染439

准妈妈的情绪439

怀孕期间的不良习惯439

缺氧439

早产和低体重也会影响宝宝的智能439

新生宝宝的溶血病439

脑外伤439

各种影响脑细胞的疾病439

宝宝使用学步车要注意什么440

学步车整体要安全440

保证宝宝学步的环境没有安全隐患440

爸爸妈妈自身的注意事项440

学步期间不宜穿过多衣服。440

影响宝宝成长的因素有哪些440

为什么宝宝耳朵后有小疙瘩441

为什么宝宝会形成八字脚442

如何用表情引导周岁的宝宝442

要积极赞扬宝宝正确的行为442

严厉制止宝宝的错误行为，但不可以暴力相向443

爸爸带大的宝宝智商就高吗443

六、智能发育水平测试445

10个月445

11个月445

12个月446

第4章 13～18个月宝宝的智能提升447

一、认知提升训练447

在视觉发育阶段提高宝宝视力的游戏训练447

宝宝记忆力大增450

宝宝开始连词成句450

宝宝对数量有所知晓450

宝宝察觉到空间关系451

宝宝注意到事物的异同451

二、语言提升训练451

语言特点451

训练的重点和方法452

继续用短语或者词语跟宝宝进行交流452

教宝宝讲出各种事物的名称452

教宝宝学会询问语句452

教宝宝使用一些简单的句子452

教宝宝背简短的古诗和小儿歌452

教宝宝通过短句来表达自己的要求453

三、动作提升训练453

精细动作训练453

搭积木453

套环453

颜色分类453

抓玻璃球453

纸类游戏454

四、注意力训练454

宝宝的美术教育454

分辨颜色454

宝宝的音乐教育454

倾听454

玩音乐玩具455

听表声455

五、自我意识提升训练455

多给宝宝讲一些小故事455

多鼓励宝宝的分享行为455

不要用威胁的方式逗宝宝455

六、常见问题456

宝宝认生怎么办456

所有的宝宝都认生吗456

什么样的宝宝更容易认生呢456

怎样才能减少宝宝认生，或者让宝宝不认生呢457

宝宝为何爱发脾气458

宝宝为何迟迟不说话459

宝宝睡眠少怎么办461

培养良好的睡眠习惯461

注意事项462

如何帮助宝宝白天睡眠462

为什么宝宝越来越胆小462

如何培养宝宝的责任感464

如何应对宝宝的驴脾气464

教宝宝说话的误区有哪些465

觉得宝宝听不懂465

过于满足宝宝的要求465

用儿化语和宝宝说话466

重复宝宝的错误语音466

语言环境复杂466

如何改正宝宝的不良习惯466

吮手指466

咬指甲467

抠鼻孔467

眨眼467

咬衣被467

恋物468

为宝宝选择调料有何讲究468

怎样让宝宝提早说话469

每个宝宝的情况都不一样469

怎样让宝宝提早说话470

怎样纠正宝宝的破坏性行为471

要不要接受古诗词熏陶472

1岁宝宝智力提升方法473

洗澡473

下厨474

室外474

左手和右手475

游戏目录476

玩具476

七、宝宝智能发展水平测试477

1岁1个月477

1岁2个月477

1岁3个月478

1岁4个月478

1岁5个月479

1岁6个月479

第5章 1.5 ～2岁宝宝的智能提升480

一、认知能力提升训练480

观察能力的培养480

记忆力的培养和思维发展480

记忆能力480

思维发展481

想象力和创造力的培养481

宝宝的自理能力482

用汤匙进食482

咀嚼固体食物482

在家长的协助下练习刷牙482

在家长的协助下脱外套、裤子及鞋子483

在大人协助下穿衣服483

帮忙做简单家务484

练习如厕及表达需求484

二、语言提升训练485

宝宝的语言能力485

最爱说“没了”485

学着自己看图书，讲故事485

多给宝宝听儿歌486

宝宝为什么大喊大叫486

对自己名字很敏感487

会凭经验办事了487

协调注意力的能力487

情绪不稳定487

利我与利他488

宝宝的语言大突破488

词汇质量大突破488

使用句子489

对语言的理解能力489

喜欢向家长发问489

从1数到10490

背诵完整的儿歌490

有了视觉分辨力491

宝宝会照镜子了491

宝宝对眼怎么办491

回忆见到过的物品并分辨不同物品491

盯着看492

宝宝的行为发展492