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前言1

第一章　做自己的主人3

保持自我本色3

潜能激发：不要盲目和别人比6

学会认识自己9

潜能激发：接受真实的自己12

敢于正视自己的错误14

潜能激发：学会自省18

不出卖自己20

潜能激发：对得起自己的良心22

突出你的魅力24

潜能激发：给人留下良好的第一印象27

安享平静30

潜能激发：掌握好自己的心舵32

活得简单才会快乐34

潜能激发：平平淡淡才是真36

一起出发，寻找快乐38

潜能激发：如何才能快乐40

第二章　培养积极的心态45

心态决定人生45

潜能激发：积极心态的修炼48

莫让自己打败自己51

潜能激发：永远自信55

志当存高远60

潜能激发：善用你的野心63

学会完善自己65

潜能激发：拒绝自卑67

并不完美的人生69

潜能激发：对自己不要太苛刻72

挑战自我73

潜能激发：做人就要不断进取77

克服内心的忧虑80

潜能激发：不要庸人自扰83

不要自暴自弃86

潜能激发：坚定你的信心88

第三章　做人之道93

爱别人才能爱自己93

潜能激发：因为爱，所以爱96

用平淡克服贪婪99

潜能激发：知足常乐102

进退之道105

潜能激发：学会妥协109

不要过分炫耀自己112

潜能激发：学会深藏不露115

胸怀宽广117

潜能激发：不要给快乐设防120

真诚待人123

潜能激发：以真诚感动别人126

让朋友温暖你的心129

潜能激发：如何与朋友相处131

与往事干杯135

潜能激发：学会遗忘136

第四章　立即行动141

用行动证明自己141

潜能激发：拒绝拖延144

迈出行动的第一步146

潜能激发：相信自己能行，你就能行149

把握好你前进的方向151

潜能激发：确立明确的目标153

剑走偏锋，出奇制胜155

潜能激发：跳出思维定式159

不断地调整自己162

潜能激发：学会适应，学会改变164

学会自立167

潜能激发：活出你的个性170

好习惯成就人生172

潜能激发：培养良好的习惯173

铲除性格中的毒瘤177

潜能激发：改掉不良嗜好179

第五章　勇敢面对挫折185

正确面对挫折185

潜能激发：笑对挫折188

没有失败，只有放弃191

潜能激发：不要太在乎每一次输赢194

跌倒了，再站起来196

潜能激发：重生的力量199

在绝望中寻找希望201

潜能激发：让希望照亮心灵203

放弃也是一种选择205

潜能激发：幸福的感觉208

遇到挫折，学会及时转化210

潜能激发：学会改变自己的心情212

勇于冒险215

潜能激发：勇气引领人生217

相信自己的潜能221

潜能激发：唤醒心中沉睡的英雄224