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第一章　职业解读1

第一节　走近职业1

一、职业含义及组成1

二、职业的分类与分层3

三、未来十大热门专业8

第二节　职业探索11

一、职业选择11

二、职业选择与职业成功14

第三节　职业流动17

一、职业锚决定职业流动17

二、从职业实例看职业流动的必然24

三、就业心态决定流动25

第二章　大学生就业形势与市场30

第一节　大学生就业形势30

一、就业的宏观形势30

二、就业的微观形势32

第二节　大学生就业市场36

?、西北地区人才供求情况37

二、东部地区人才供求情况54

三、中部地区人才供求情况68

四、南部地区人才供求状况特征88

五、北京市人才供求状况分析101

六、全国部分人才市场供求状况104

第三章　职业理论108

第一节　职业感知108

一、关于“职业性”的认识108

二、职业“自我”感知108

第二节　职业发展研究110

一、金兹伯格职业决策研究110

二、金兹伯格的“职业性”成熟理论110

三、萨帕关于职业发展研究112

四、利维古德有关职业生涯拟合的研究118

五、薛恩的职业周期理论119

六、职业生涯认知发展理论127

第三节　职业选择理论131

一、职业选择的内涵131

二、帕森斯的职业—人匹配论131

三、佛隆的择业动机理论132

四、兰德的职业性向理论134

第四章　职业能力倾向与职业定向选择137

第一节　职业能力倾向概述137

一、什么是职业能力倾向137

二、职业能力倾向的类型137

第二节　职业定向选择138

一、人职匹配138

二、职业工作的意义139

三、职业定向选择的意义139

四、职业定向选择策略140

第三节　职业能力测定141

一、职业能力测定的指标141

二、职业能力测定的原则142

三、个人职业性向的确定145

第五章　职业生涯设计161

第一节　职业生涯设计概述161

一、职业生涯设计的含义及其目的161

二、职业生涯设计的基本步骤162

第二节　影响职业选择的因素168

一、人生理想规划与职业选择171

二、兴趣与职业选择172

三、性格与职业选择176

四、能力与职业选择181

五、气质与职业选择187

第三节　情商与职业选择195

一、情商概述195

二、情商的修炼197

三、情商与职业选择成功216

第四节　职业选择遵循的制度218

一、就业准入制度218

二、职业资格的考试类型及方法220

三、了解职业技能鉴定机构及证书222

第六章　职业定位与开发225

第一节　职业适应性225

一、从个人角度提高职业适应性225

二、借助组织的相关量表，发展自己的职业角色226

第二节 自我职业决策能力和决策技术227

一、职业自我决策能力的定义227

二、设定职业目标实现的途径227

第三节　制定个人职业生涯规划228

一、制定目标规划228

二、目标的设计原则230

三、个人进行职业生涯规划的自我管理技术232

第四节　把握职业发展机会236

一、传统的职业发展模式236

二、现代的职业发展要求236

三、职场中的晋升237

四、个人发展与职业发展机会的寻求239

五、组织中的职业发展轨迹与职业发展机会的寻求240

第七章　职业选择策略与技巧243

第一节　职业选择策略244

一、推销策略244

二、获取信息策略246

三、经验策略249

四、追求高薪策略252

五、高薪之路意义至上253

六、非语言交际策略253

第二节　职业选择的技巧254

一、推销自己的文字技巧254

二、面试技巧267

三、签约技巧281

第八章　创业指导291

第一节　创业应具备的基本商业知识292

一、知识292

二、创业的挑战293

第二节　大学生创业应具备的硬件294

一、应具备的硬件294

二、创业准备295

第三节　创业计划书的撰写297

一、创业计划书撰写的准备297

二、创业计划书的内容300

三、创业计划书的核实检查304

四、创业计划书应着重说明的问题305

第四节　创业成功310

一、创业成功的秘诀310

二、不适合创业的性格特征310

参考文献312