图书介绍

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当状态低迷时,如何调整自己
  • (美)贝瑞·马哈(Barry Maher) 著
  • 出版社: 北京:群言出版社
  • ISBN:9787519304034
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:259页
  • 文件大小:34MB
  • 文件页数:265页
  • 主题词:心理保健-通俗读物

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图书目录

序章 摆脱低迷状态的十种方法1

第一章 拒绝承认、拒绝接受:这就是你失去工作激情的原因13

第二章 真实的现实:应该往杯子里加些什么“水”35

第三章 教练技术:如何像教练一样训练自己85

第四章 最大的卖点:如何正确地推销自己111

第五章 磨炼眼力:如何找到与你志同道合的人125

第六章 他信力:如何成为可以信任的人149

第七章 犯更高级的错误:成为失败学专家171

第八章 培养强烈的自卑感:如何正确地说出你的不足191

第九章 去数字化:你要如何衡量你的人生205

第十章 保持饥渴感:如何拥有源源不断的动力225

终章 发现快乐的能力:如何把工作变成一种享受237

写在最后257

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