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第1章 你的形象决定你的价值2

好形象展示魅力和力量2

好形象提升个人社会知名度4

好形象是成功的无价资本6

自信的形象，让全世界都挺你7

让自己看起来像个成功者10

你的形象决定你的前程13

设计自我形象——与成功有约14

第2章 第一印象——一出场就决定胜负18

首因效应——让别人记住你18

决定成败的3秒钟20

第一印象代表整体印象22

第一印象永远只有一次24

职业形象从第一印象开始26

六步打造良好第一印象28

为自己的第一印象打分30

第3章 仪容形象——展示你的自信与风采34

发型与仪容，好形象从头开始34

发型与脸型，隽秀潇洒36

发型与穿着身材，风姿绰约40

眼神，品性魅力的焦点42

眉毛，跳跃的性情44

微微一笑，形象瞬间生辉46

脸型与眉型，定格个性48

男士胡须修饰，守护男人味50

女士唇型化妆，妆出女人味52

女士眉型描画，轻描淡画百魅生55

第4章 穿着形象——穿出你的影响力60

形象穿出来，风度妆起来60

提升形象的着装三原则63

职业着装，展示职业气质64

商务着装，庄重透出高雅66

选好西装，人生潇洒走一回69

西装规范，规范出你的风度72

领带，男人的个性宣言74

休闲装的穿着，穿衣任我行78

鞋袜的穿着，三分衣服七分鞋80

女性的体型与着装艺术82

裙装搭配出女人的风情万种83

古典旗袍风，更显女人美84

第5章 身姿形象——举手投足间身价倍增88

行如风，走出你的个性风格88

站如松，站出你的气质风度92

坐如钟，坐出你的修养风范94

手势，“打”出吸引力96

行为举止，举手投足发散魅力101

第6章 细节形象——凸显你的素养和魅力106

保持仪表的整洁大方106

注意身体细节的修饰108

男人也要让自己清爽110

穿衣时要避讳的细节114

小饰品，让男人大放异彩115

皮带，男人腰间的一张“脸”118

手表，代表你的地位和身份119

男女选戴帽子的注意事项122

男女选戴眼镜的注意事项125

男女选用提包的注意事项126

第7章 礼仪形象——你的礼仪价值百万130

懂礼仪，形象锦上添花130

礼仪是人际交往的润滑剂133

礼仪是事业的催化剂135

职业礼仪决定职业形象139

好礼仪，好人缘142

打造社交场上魅力型男145

女人，只因可爱而美丽146

握手握出你的风度148

遵从礼仪五原则，处处受欢迎154

礼行天下，做公众形象代言人157

第8章 口才形象——你千金不换的口碑164

震天下者必震于声164

好口才，代表着一种实力166

好口才，成就一生的财富167

天天说话不见得会说话169

别让形象毁在说话上171

说话的风格，形象的魅力174

给人留下好印象的说话技巧176

获得他人好感的说话方法178

你的世界由你的口才来建造182

第9章 修炼身心——你的形象价值连城186

热情，让你的形象魅力四射186

乐观，让你的形象大放光彩189

声望，让你的形象节节飙升192

学问，充实形象的底蕴194

宽容多一点，魅力多一点196

以信立身，形象誉满天下200

谦逊是加大形象的砝码202

树立形象三品牌——真、善、美205

由内而外塑造出类拔萃的品位207