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第一单元 课前和开始部分游戏1

龙头捉龙尾2

挤“香油”2

叫号3

“重逢”陷阵5

踩踩猫6

惊弓之鸟7

大小西瓜8

双人跳绳跑8

老鹰抓小鸡9

拇指大战10

拉手角力11

钻反弹球12

拍拍change13

拉起游戏14

抽打手游戏15

照镜子16

抓落“雁”17

八字平衡18

拔萝卜19

茶碗式接力赛20

手推式相扑21

单腿斗鸡22

左抓右闪23

“勾肩搭背”接力赛24

切脚接力赛25

手口不一26

电流线27

随波逐流28

俯撑猜拳29

过山洞30

警察抓小偷31

拉车接力赛31

胯下头上背向传球32

丢沙包33

萝卜蹲34

踩影子35

雄鸡斗架36

空气椅子37

骑自行车游戏38

解手链39

同数组合游戏40

单腿支撑持久战41

钓钩41

本单元附录43

本单元附录46

第二单元 准备部分游戏50

贴人51

贴人反抓52

炸油条53

喊数抱团54

此起彼伏54

叫号追人55

“网鱼”56

抢占“车位”57

隧道追捕58

打“龙”尾59

纸衣往返接力60

胯下传接球接力61

托球跑往返接力62

翻身过河63

双龙咬尾64

长江黄河65

“伤员”追人66

篮球运球往返接力67

足球运球往返接力68

圆形曲线跑69

高抛快跑70

两分钟穿梭传球比赛71

过“龙门”72

运球追拍73

运球抢球74

足球遛猴74

横扫千军75

百足虫竞赛76

环形接力77

垫上“快递”78

追截传球79

武林蜡像80

动力火车80

夹球跳跳跳81

快快跳起来82

地道战83

跳绳跑接力夺宝84

本单元附录86

本单元附件90

第三单元 基本部分——拓展类游戏94

地雷阵探宝95

人椅95

众星揽月96

不倒森林97

坐地起身98

多人多足99

勇气号登陆车100

夹竿滚翻100

托起明天的太阳101

钻电网102

爬绳过河103

大鹏展翅103

飞毯104

汆油条105

信任后倒106

传送带107

金字塔108

巨龙腾飞109

多人同足110

蚂蚁搬家111

本单元附录112

第四单元 基本部分——团队游戏117

吸管塔118

传球接龙119

风中劲草120

无敌风火轮121

齐眉棍122

“盲人”摸方123

陀螺走124

风雨同舟125

搭桥过河126

心心相印127

翻牌接力128

交头接耳129

地雷阵130

同心鼓131

越走越远132

踩报纸133

传递空水瓶134

一根绳上两只“蚂蚱”135

翻垫子136

穿越生死线137

本单元附录139

本单元附录142

第五单元 基本部分——素质游戏145

障碍接力146

娱蚣行147

大风车148

仰卧传球接力148

四角对抗149

时间转盘150

大力水手151

“蚂蚁”跳152

双人蛙跳152

双杠移动接力153

仰撑接力154

海狮爬行接力154

背人接力155

双杠追逐跑156

看谁先到156

围攻堡垒157

单人跳绳接力158

方形抢截158

推小车159

时代列车160

追逐跑161

本单元附录162

本单元附录166

第六单元 结束部分——放松游戏169

心有千千结170

翻锅游戏170

蹲下171

闭眼单腿平衡持久站172

闭眼队列172

一切行动听指挥173

同手同脚174

跑动中报数175

报奥运会项目175

报球名176

哈哈一笑177

猜“领袖”177

“抓”笑178

“巨人”“高人”“矮人”179

海上救援180

赶“猪”跑181

闭眼击掌182

抓耳、抓鼻182

背星星背月亮183

天气预报184

精神集中185

加油185

拍背186

秘密传球187

胜进败退188

旋转走189

有效口令和无效口令189

看谁反应快190

传真机191

追同伴192

争夺球游戏193

遥控“赛车”193

本单元附录195

本单元附录197

第七单元 室内游戏200

逢“7”过201

立棍不倒202

篓内投果203

投筷入瓶204

队列练习205

对顶205

保龄球206

顺手牵“羊”207

抬“猪”走208

脚夹球起接力跑210

追拍逃跑者211

踢球出圈212

跳深“专递”接力213

坐跪抛实心球214

搬运实心球215

爱心热线217

连续抛接实心球218

手拨实心球往返接力219

腿下传球赛220

螃蟹走221

打活靶222

足球打猎223

仰姿前进224

双手滚瓶子225

播种收获226

圆圈追逐227

蒙眼排雷228

链接加速229

仰卧接力230

绕腿接球231

循环相克令232

空中碰碰球234

背对背连体足球赛235

单足连续跳障碍接力236

双人蛙跳接力237

揪“狐狸”尾巴238

手握踝足球赛238

本单元附录1240

本单元附录2242

附录：自编游戏添加247