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上编 就业准备3

导语3

一、择业，人生的一道坎8

［案例1］ 十个哲理寓言，十个成功秘诀8

［案例2］ 总有一天，你要自己养活自己12

［案例3］ 危机生存五天记12

［案例4］ 求职“拉练”14

相关链接 我们什么都可以没有，但不能没有希望15

二、机会只眷顾有准备的人16

［案例5］ “硬件”“软件”，就业“宝剑”16

［案例6］ 职业院校毕业生走进中国科学院18

［案例7］ 第六次应聘19

［案例8］ 大学生求职缘何被拒40多次？20

［案例9］ 26个英文字母与世界500强21

［案例10］ 最重要的一课21

相关链接 美国大学生必做的二十件事22

三、树立科学择业观23

［案例11］ 曾荫权第一次求职的故事23

［案例12］ 从乡镇企业走出来的老板24

［案例13］ 技术创造财富24

［案例14］ 一个优秀高职毕业生为何被婉言辞退？25

相关链接 就业、职业和事业26

四、心态决定命运26

［案例15］ 走出自卑的阴影，每个人都会超越自己26

心灵驿站 播种自信的种子，消除自卑的杂草27

［案例16］ 相信自己，一切皆有可能28

［案例17］ “三高”的误区29

［案例18］ “热门”不一定适合你走30

［案例19］ 上帝为你关上一扇门，就可能同时为你打开另一扇窗31

五、职业个性也能成为求职中的亮点32

［案例20］ 人尽其才32

［案例21］ 如果餐馆不景气，只好去做银行家33

相关链接 （一）“为爱好而工作”易致富34

（二）兴趣类型与适合职业对应表34

［案例22］ 别让情绪误了职场好事35

相关链接 气质与职业选择36

［案例23］ 改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦38

相关链接 性格与职业选择39

［案例24］ 惠普公司女掌门人求职之路40

相关链接 美国劳工部公布的最受雇主欢迎的10种能力41

六、给自己一个准确定位42

［案例25］ 选择一条自己的路，并且一路走好42

相关链接 目标与人生42

［案例26］ 努力＋好方向，方能出好结果43

相关链接 五种职业定位法44

［案例27 ］ 职业方向在哪里？45

［案例28］ 一专多能的复合型人才更容易找到工作46

［案例29 ］ 从画匠到车间主任47

七、制订职业生涯规划48

［案例30］ “我希望情况变成什么？”48

相关链接 职业生涯规划基础知识49

［案例31］ 从我做起，从现在做起50

相关链接 职场成功，始于规划51

［案例32］ 不做人生规划，你离挨饿只有三天52

相关链接 （一）生涯规划箴言12则53

（二）职业规划的十项内容53

［案例33］ “蚯蚓”的目标54

相关链接 职业生涯设计的十大误区55

［案例34］ 两份清单56

相关链接 SWOT分析法57

示例一（学业期规划） 职业院校学生职业生涯规划书58

示例二（谋职规划） 明天，我将是一名汽车改装大师61

八、人品是最高的学位63

［案例35］ 一瓶饮料与一份工作63

［案例36］ 诚信是人生的最大财富63

［案例37］ 白卷夺冠65

［案例38］ 都是自私惹的祸65

［案例39］ 撑起责任的天空66

［案例40］ 寻找最珍贵的宝贝67

九、能力才是力量68

［案例41］ 拥有一技之长，是最好的生存方法68

［案例42］ 高技能人才“奇货可居”69

［案例43］ 能力是金，证书是银70

相关链接 人的三大基本能力71

［案例44］ 中职生变“马达维修大王”71

［案例45］ 技多不压身73

相关链接 十项基本技能73

十、融入社会74

［案例46］ 一个特殊的县职校学生74

［案例47］ 最酷的亲情75

［案例48］ 处处留心皆学问76

［案例49］ 实习——就业前最重要的事情77

中编 求职面试81

导语81

一、就业信息的收集与应用87

［案例50］ 早做准备，抢占先机87

相关链接 职业信息的来源与分析88

［案例51］ 谁决定你的命运89

相关链接 如何网上求职90

［案例52］ 市场拒绝盲目的人才91

二、简历、求职信的撰写92

［案例53］ 简历都写不好，还找什么工作92

相关链接 （一）巧妙避免简历十大错误94

（二）填写求职表格的诀窍95

示例四（常规） 个人简历（一）96

示例五（创意） 个人简历（二）98

［案例54］ 都是求职信惹的祸99

相关链接 求职信写作注意事项100

示例六（应届毕业生） 求职信（一）100

示例七（社会青年） 求职信（二）101

三、求职心理准备与调适102

［案例55］ 求职要先过自己这一关102

心灵驿站 消除紧张情绪五法103

［案例56］ 以平常心定位，以进取心拼搏104

［案例57］ 应聘有时挺简单，心理平和最重要105

心灵驿站 （一）精神放松法106

（二）快速放松法106

［案例58］ 做真实的自己106

相关链接 就业心理准备108

［案例59］ 小李和小张109

相关链接 求职心理障碍110

［案例60］ 不要怕推销自己111

相关链接 就业心理的调适112

四、求职策略和技巧115

［案例61］ 成功得先有勇气去敲门115

相关链接 成功求职八大要素116

［案例62］ 知己知彼，有的放矢116

相关链接 实用求职小技巧117

［案例63］ 问题出在哪里？118

［案例64］ 凸显优势，展现特长119

相关链接 招聘单位到底最看重什么？121

［案例65］ 求职，转换思路天地宽121

相关链接 大中职学生就业竞争中的优势与劣势122

五、面试语言艺术技巧123

［案例66］ 巧言妙语破难关123

相关链接 常见的面试类型124

［案例67］ “面试第一问”暗藏玄机125

［案例68］ 学会推销自己127

［案例69］ 逆向思维，出奇制胜128

相关链接 回答面试官疑难问题的妙方130

［案例70］ 应答的智慧130

相关链接 （一）面试中常见典型问题的回答思路132

（二）面试中常见的错误134

示例八（社会青年） 自我介绍（一）135

示例九（应届毕业生） 自我介绍（二）135

六、形象与细节136

［案例71］ 笑到最后才最美136

相关链接 求职二十忌138

［案例72 ］ 职场上的“金拐杖”138

相关链接 求职面试礼仪140

［案例73］ 此时无形胜有形141

［案例74 ］ 小细节，大收获142

相关链接 解读招聘中的“特殊语言”143

七、女生求职144

［案例75］ “妹妹”你大胆向前走144

［案例76］ 关键时刻，亮出自己的美丽146

相关链接 女性就业的优势与不足147

［案例77］ 芬妮和尼尔亚147

［案例78］ 阿娟该怎么办？148

相关链接 部分女性就业心理障碍149

［案例79］ 女性求职面试如何面对尴尬问题150

相关链接 女生如何提高求职成功率152

八、求职挫折应对152

［案例80］ 世界上最执著的求职者152

相关链接 正确看待失业现象153

［案例81］ 你被解雇了154

［案例82］ 坚持就是胜利155

［案例83］ 田妹的“笨气”156

相关链接 突破求职瓶颈的方法157

九、就业权益保障160

［案例84］ 李铁为啥“有苦说不出”？160

相关链接 专家解读《中华人民共和国劳动合同法》161

［案例85］ 合同细节马虎不得172

相关链接 谨防陷阱合同173

［案例86］ 如何维护自己的合法权益174

相关链接 求职中常见难题的处理方法175

［案例87］ 公司该不该赔偿？176

相关链接 社会保险知识177

［案例88］ 不能想走就走177

相关链接 劳动者的基本权利和义务178

［案例89］ 解除劳动合同，难获经济补偿178

示例十（参考文本） 劳动合同179

十、谨防求职陷阱183

［案例90］ 违规中介门庭若市183

相关链接 警惕和防范“黑中介”五大骗术185

［案例91］ 不能忽视招聘单位的骗局186

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［案例92］ 提防被传销分子拉下水189

相关链接 直销与传销的区别190

［案例93］ 警惕掉入网络招聘的陷阱191

下编 步入职场197

导语197

一、角色转换与心理调适204

［案例94］ 一个老总的“人才账”204

相关链接 学生与职业人角色的差异和转换205

［案例95］ 一些优秀生为何变成职场弱势群体207

相关链接 岗位心理适应209

［案例96］ 三分天注定，七分靠打拼210

［案例97］ 自信与坚持是成功的基础211

心灵驿站 担心不如面对212

［案例98］ 从小事入手，从低处做起212

［案例99］ 早落脚早稳定，先生存快发展213

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二、工作态度决定职场高度215

［案例100］ 平凡是工作岗位，平庸是工作态度215

［案例101］ 工作是上天赋予的使命217

相关链接 九种人驰骋职场不顺217

［案例102］ “最牛的小学”218

［案例103］ 年轻人，你在职场第几层？219

［案例104］ 从洗车工走出来的公司老总221

相关链接 不断学习，自我完善222

［案例105］ 成败就在三分钟223

三、建立和谐的人际关系224

［案例106］ 先学会做人再做事224

相关链接 冲浪职场的总原则226

［案例107］ 宁静的智慧227

相关链接 怎样和上司相处227

［案例108 ］ 小慧的苦恼229

相关链接 赢取同事之心七大招229

［案例109］ 职场应戒学生气230

相关链接 正确处理人际关系矛盾的方法232

［案例110］ 职场不相信眼泪232

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四、职业人身上要流淌道德的血液235

［案例111］职业的尊严235

相关链接 什么是职业道德236

［案例112］ 最敬业的厕所清洁工和最忠于职守的内阁大臣236

［案例113］ 惊心动魄的“完美迫降”237

相关链接 如何培养责任心239

［案例114］ 希尔顿饭店首任总经理的传奇故事240

［案例115］ 小赢凭智，大胜靠德241

五、理性对待职业再选择242

［案例116］ 第一次跳槽242

相关链接 （一）如何调换工作244

（二）试一试再跳244

［案例117］ 中职毕业生你别急244

相关链接 怎样进行职业再选择245

［案例118］ 一边是职场漂泊，一边是事业有成246

［案例119］ 路在何方247

［案例120］ 巨大压力前，转行还是前进？249

六、创新与创业250

［案例121］ “毛毛虫理论”——不创新，就灭亡250

相关链接 创新能力与创业活动251

［案例122］ 定式思维：不要被老眼光束缚252

相关链接 培养创造性的思维习惯253

［案例123］ 成功的秘诀——两则小故事254

［案例124］ 小手工编织大梦想255

［案例125］ 平凡工作也能开启精彩的人生255

［案例126］ 温州仔2角5分钱绝处逢生257

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主要参考文献260