图书介绍

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走向健康 医疗心理
  • 卢华等著 著
  • 出版社： 北京：中国青年出版社
  • ISBN：750061408X
  • 出版时间：1993
  • 标注页数：127页
  • 文件大小：4MB
  • 文件页数：135页
  • 主题词：

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图书目录

第一章 健康--新的内涵2

新的健康内涵2

人类面临的威胁5

紧张、压力、挫折和适应11

心理的自我防卫14

自我的判断19

第二章 病由心生--现代医学的解释26

心身疾病及其范围26

常见心身疾病分析29

第三章 心身疾病的致病因素分析47

A型性格与冠心病47

精神压力与恶性肿瘤54

紧张与消化系统溃疡60

心病还需心来治64

第四章 学会心理保健71

疾病的前兆71

烟草、酒精和暴饮暴食75

运动--躯体与精神双重锻炼80

甜美的梦乡84

重视自身的“报警系统”88

享受生活93

第五章 心理医生的规劝99

摆脱失眠之苦99

走出自我设置的“怪圈”106

我们和世界都有缺点113

学会面对现实121

后记127

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