图书介绍

从身态改变心态2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

摩谢·菲登奎斯著；张笃群译著
出版社：台湾：世茂出版社
ISBN：9575297423
出版时间：1998
标注页数：348页
文件大小：13MB
文件页数：351页
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图书目录

出版序3

导读7

编者的话14

序言16

前言19

1 人的能力30

2 自发性和强迫性行为36

3 动机和行为46

4 抗拒和交叉动机58

5 行为和环境66

习惯的养成74

6 依赖与成熟的力量78

7 奖赏和惩罚86

绝对和权宜93

8 不良姿势的根源96

不良姿势和行为99

9 肉体与头脑108

真相的厘清130

10 动作、抑制和疲劳137

11 再调适的目标151

行为改善165

12 正确姿势169

13 方法建议195

意志力和肌肉紧张214

14 初步全面性矫正218

15 关於技术224

16 生理机能和社会秩序246

性知识入门257

观念的澄清265

恶性循环276

17 腹部、骨盆和头部279

腹部控制285

18 小小的哲理312

交叉动机316

早泄337

19 有解决方法吗？346