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休闲娱乐
  • 田爱华主编 著
  • 出版社: 大连:大连理工大学出版社
  • ISBN:7561118325
  • 出版时间:2000
  • 标注页数:143页
  • 文件大小:5MB
  • 文件页数:155页
  • 主题词:游泳-高等学校-教材

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图书目录

第一章 体育游戏1

第一节 体育游戏概论1

一、体育游戏的任务1

二、体育游戏的组织与教法2

第二节 徒手体育游戏范例4

第三节 带器械的体育游戏范例21

第二章 台球、保龄球、门球、橄榄球和高尔夫球68

第一节 台球运动68

一、台球运动简介68

二、台球运动的主要设施68

三、台球运动的基本技术69

四、台球比赛的组织及主要规则70

第二节 保龄球73

一、保龄球运动基本设施73

二、保龄球运动基本技巧和练习方法74

三、保龄球比赛的组织和主要规则75

第三节 门球77

一、门球场地及器具77

二、门球的基本技术79

三、门球的基本战术85

四、门球的主要竞赛规则86

五、门球的比赛方法88

第四节 简介橄榄球和高尔夫球90

一、橄榄球90

二、高尔夫球92

第三章 轮滑和游泳93

第一节 速度轮滑93

一、轮滑的起源及发展概况93

二、速度轮滑入门94

三、速度轮滑的基本技术95

四、速度轮滑规则简介100

第二节 游泳运动103

一、游泳运动的概况103

二、游泳运动特点及其锻炼价值103

三、游泳基本技术和练习方法104

四、初学游泳的练习方法114

五、游泳的安全与救护常识116

第四章 桥牌、国际象棋和围棋119

第一节 桥牌119

一、基本技巧119

二、桥牌记分121

三、打一副桥牌的全部程序图123

第二节 国际象棋123

第三节 围棋128

一、围棋简介128

二、围棋着棋方法130

三、围棋子力运用规则130

四、围棋比赛的基本规则133

第五章 登山和远足135

第一节 登山运动135

一、登山运动概况135

二、登山运动的技术和战术136

三、登山运动中常见的几种险情及应付方法139

四、怎样组织登山活动139

第二节 远足141

一、远足运动简介141

二、远足前的准备工作141

三、远足活动的组织142

四、远足中的注意事项143

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