当代交谊舞花样100种 第2册 伦巴、探戈2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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伦巴简介1

一、伦巴舞基本步3

（一）横移步3

（二）交叉横移步6

（三）纵移步7

（四）分离式舞姿7

二、伦巴舞花样7

【花样1】纵移步划圆7

【花样2】纵移步换手13

【花样3】聚散分离步17

【花样4】左转步（丢手横移转）20

【花样5】右转步（丢手横移转）23

【花样6】高手轮转步（1）27

【花样7】高手轮转步（2）35

【花样8】斜单手轮转步42

【花样9】斜双手轮转360°51

【花样10】背手轮转步（1）56

【花样11】背手轮转步（2）64

【花样12】斜双手套环转72

【花样13】双手套环转81

【花样14】反弹琵琶90【花样15】单手套环举98

【花样16】丢手横移步109

【花样17】单手抱腰（1）女转116

【花样18】单手抱腰（2）男转125

【花样19】高手背“V”字（月光似水）133

【花样20】翻背高手轮转步141

探戈简介150

一、探戈舞基本步152

（一）起舞（斜前进步、斜后退步）153

（二）左转90°（男女双方呈闭式站位）155

（三）左转180°（男女双方呈闭式站位）156

（四）开闭式舞姿（男女呈右侧位）156

（五）西班牙斗牛士（前进“之”字步，男女双方呈右侧位）159

二、探戈舞花样161

【花样1】队列行进（1）161

【样样2】“之”字步队列行进（1）163

【花样3】“之”字步队列行进（2）165

【花样4】右脚荡步167

【花样5】左脚荡步168

【花样6】荡步171

【花样7】队列行进（2）173

【花样8】队列三点步175

【花样9】队列风火轮178

【花样10】双飞分身182

【花样11】双飞单展翅185

【花样12】队列浪花步188

【花样13】前单手抱腰呈“V”字192

【花样14】反弹琵琶201

【花样15】琵琶行209

【花样16】拧转闪身步215

【花样17】金鸡独立双双飞220

【花样18】海浪步224

【花样19】金银梭228

【花样20】扇形折回235

【花样21】前单手抱腰呈反弹239

【花样22】前单手抱腰呈后单手抱腰248

【花样23】后单手抱腰（1）256

【花样24】后单手抱腰（2）267