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第一章 能够打败你的只有你自己1

能够打败你的只有你自己2

抱怨环境，不如改变自己4

没有不能超越的自我7

失意不可失志9

实力要靠自己打造12

成功要靠自己追求15

你的心态决定你的命运18

只要你想，你就能改变命运22

第二章 欲得天助，必先自助25

发牌的是上帝，努力的是自己26

做自己的救世主27

与其抱怨黑暗，不如点亮蜡烛29

寻求贵人的相助32

向自己挑战，不断激励自己36

全力以赴才会有更多的机会39

抓住你的人生转折点42

自助者得天助44

第三章 不要做依赖寄生的蔓草47

自立是生存的开始48

抛开身边的拐杖50

摆脱一份依赖，多一份自主53

靠父母的“码头”不如自己修“码头”56

拒绝与自卑“纠缠”59

不要陷入别人的评论中64

生命，不要被别人设定66

第四章 世界的颜色由你自己决定71

世界的颜色由你自己决定72

带着希望才能穿越人生的沙漠74

主动出击，塑造积极心态77

飞出“金丝笼”变成独立的“雄鹰”80

不被环境摆布，掌控人生主动权83

拥抱痛苦，一样可以幸福85

第五章 自己站起来的姿态最美89

任何磨炼都是成功的基石90

只有输得起，才能赢得起93

微笑着面对逆境95

向自己的弱点挑战97

掌控自己的命运100

克服逆境需要意志103

咬紧牙关才能冲破难关107

第六章 打好手中的坏牌111

人生的低谷是一面镜子112

打败你的不是处境，而是悲观113

恒心和毅力是失败的强敌117

置之死地而后生120

乐观才看得见希望122

丢掉累赘，轻松上阵125

敢于从自己身上撕掉失败的标签127

扼住命运的喉咙，你的人生没有败局129

第七章 没有自信，就没有自己133

自己就是宝藏134

心有多大，舞台就有多大136

只要去做，就没有不可能138

不寄希望于别人，上帝才会眷顾你141

行动升华自信143

有“信”者事竟成146

第八章 你的潜能在等待你的召唤149

有限的生命，无限的潜能150

自我设限是潜能的“杀手”153

在潜意识的土壤中播下成功的种子155

积极是潜力的发掘机157

善于发挥暗示的力量160

时时激发你的潜能164

点燃潜能，走向成功169

第九章 抓住机遇要靠自己的手173

人生处处有机会174

机遇青睐有准备的人176

弱者等待机会，强者创造机会179

做有心人，“3只眼”抓机遇182

该出手时就出手185

机遇面前，先人一步187

失败沉淀机遇190

在冒险中“触摸”机遇193

抓住属于自己的“金钥匙”196

第十章 做最好的自己一定就是成功199

没有最好，只有更好200

养成自动自发的主动精神203

选你所爱，爱你所选205

勤能补拙，天道酬勤207

使自己无可替代210

每天进步一点点212

人无我有，能人所不能215

骄傲自大是成功的绊脚石218

拿出勇气面对挑战222

优秀源自不断地学习224

第十一章 把自己做成品牌227

有形品牌，无形资产228

塑造个人品牌，成就完美人生230

制作别具一格的“品牌名片”232

价值观决定品牌定位235

不断学习，不让你的品牌贬值237

好包装自己会说话241

加强修养，提高内涵244