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第一部分 成在自身，北大清华人坚定的信念2

第1课 北大清华人坚信，生于天命，成在自身2

北大清华人从来不会“听天由命”3

北大清华让每一个学子贱身成就贵命6

北大清华人不看重文凭，只看重实力8

自卑和懦弱不是北大清华人的性格10

第2课 自立自强是北大清华人的至高精神14

自立自强是北大清华人的使命15

博雅塔下屹立的“硬汉子”18

只有敢于挑战困难，生命才会更强悍20

天下兴亡，匹夫有责22

第3课 独立思考是北大清华人的灵魂25

独立思考是北大清华人的灵魂26

没有思考就没有发现27

再考虑三分钟结果就大不一样29

成功源于独立深入的思考31

第4课 人生因为定位而更卓越35

定位明确才能更接近成功36

把自己的本职工作做好38

做好准备，迎接机遇的到来41

适合自己的就是最好的43

第5课 认识自我，肯定自我，超越自我46

北大清华人从不使用缺乏自信的言语47

相信自己永远是最优秀的48

北大清华是充分展现自己个性的天堂51

相信你做得到，你就一定会做到52

第6课 爱学习的人永不落伍56

学习是一种能力，也是一种态度57

与优秀的人交往，让自己变得更优秀59

不断学习的人永不空虚61

学以致用是北大清华人始终遵守的准绳64

第二部分 完善人格，北大清华人恪守的人生原则68

第7课 完善的人格是北大清华人的气质68

北大清华给你最大的财富是信心69

低调行事是北大清华人固有的特质71

用欣赏的眼光看待别人73

有尊严的人生才活得坦荡76

做值得信任的人79

第8课 包容和友善是博大的人文情怀82

蔡元培的人格魅力：宽容友善，博爱民主83

彼此信任是良好人际关系的基础85

热忱可以解决生活和工作的难题88

为别人服务最多的人最富有90

心存包容者，方能成其大92

第9课 惜福才能幸福，厚德方可载物95

厚德载物：清华大学的精神财富96

以德报怨方是福98

常怀恻隐之心100

谦虚是人生最高的美德102

珍惜眼前人，把握能把握的幸福103

第10课 严谨是一种风范，低调是一种智慧106

严谨求实：北大清华人一生追求的生活方式107

强手如林更需放低心态109

不张扬，一切从简才是真正的尊贵111

肯低头的人，才不会被矮门撞到114

宁拜人为师，勿好为人师117

第11课 只做偏执狂，不做固执狂119

成功的人，偏执但不固执120

没有坚守的信念，就没有成功的可能122

人要有主见，勿人云亦云124

沉得住气，才能成大器127

北大清华人相信，只有偏执狂才会成功129

第12课 用理性为人生的方向掌舵132

真诚是一张好名片133

与其抱怨，不如尝试改变自己135

没有问题的时候，往往存在最大的问题137

境遇不造人，是人造境遇140

第三部分 做好自己，北大清华人坚守的人生准绳144

第13课 坚守底线，有所为有所不为144

坚守做人底线145

但求无愧于心146

适应生活，但不迁就生活148

做一个甘于奉献的人150

第14课 敢于担当，让自己更具领袖范儿153

北大清华对责任的定位：责任为大154

知错即改，也是一种勇气155

检讨过失，先从自身开始157

要么不说，说了就一定做到159

改善自己的不诚信161

第15课 严格要求自己，固守内心正能量164

习惯若不是最好的仆人，就是最差的主人165

想要抓住全部，不如抓牢一个168

养成有条理的做事习惯170

管住那张并不讨好的嘴173

第16课 选择比努力重要，敢放弃才会有所得175

人生总是一个不断选择的过程176

很多时候，选择远比努力更重要178

放下痛苦才能体会到幸福181

人生就像一盘棋，必要时要学会弃卒保车182

清零思想，就是更新自我184

第17课 走常人不敢走的路，做常人不愿做的事186

北大清华人从未放弃对创新的追求187

有鲜活的思想才能不同凡响188

成功就是不走寻常路192

“随大流”只能使路越走越窄193

第18课 人生道路千万条，做好自己头一条197

用心去珍惜你拥有的一切198

真实是人生的至高境界，做真实的自己200

牢记他人的恩泽，拥有一颗感恩心201

把握当下，过好每一天204

第四部分 行胜于言，北大清华人坚守的处世惯性208

第19课 坚定的行动胜过一切激动的语言208

行胜于言，清华大学一直坚持的学风209

尝试是你成功的第一步210

与其在等待中枯萎，不如在行动中绽放213

行动让理想绽放光彩215

第20课 冷遇是人生最好的大学217

惧怕逆境，只能被困难所击垮218

伟大常来源于苦难220

珍惜人生的每一种滋味222

在绝望中寻找希望，期待柳暗花明224

第21课 人生如长跑，挺得住才会赢226

坚持成就了北大清华百年好口碑227

一万分的苦难就怕多一秒的坚持228

唯一值得恐惧的就是恐惧本身231

只要有1％的希望，就要做到100％的努力233

跌倒了，想一想再爬起来236

第22课 成功是一种可以培养的习惯239

积极的心理暗示可以助力成功240

三思而后行的人，很少会做错事情242

懂得变通才能得到改变一切的能量244

看得更远，才能走得更远246

学会站在别人的角度看问题249

观察走在你前面的人，学习他的做法251

第23课 让每一小步都具有新的高度253

梁启超的家教254

做大事先从小事做起256

敢犯错，才能少犯错259

做人要有挑战精神261

第24课 用心才能经营好自己的人生264

积极的人生应该有所追求265

人贪安逸易失志267

制定自己的人生规划269

成功无法复制，你需要独辟蹊径272

成功背后，总会有一颗主动进取的心273