图书介绍

中老年病按摩与抻筋2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

付国兵丛书主编；戴晓晖，杨永主编著
出版社：北京：人民军医出版社
ISBN：9787509163719
出版时间：2013
标注页数：126页
文件大小：16MB
文件页数：136页
主题词：中年人－疾病－穴位按压疗法；中年人－疾病－经筋－穴位疗法；老年病－穴位按压疗法；老年病－经筋－穴位疗法

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图书目录

上篇按摩抻筋基础3

1 常用按摩抻筋手法3

？法3

揉法4

摩法5

推法6

擦法7

点法8

按法9

弹拨法10

拿法11

捏法11

搓法12

捻法13

拍法13

叩法14

2 按摩抻筋禁忌及注意事项15

按摩抻筋禁忌15

按摩抻筋注意事项16

3 常用经络穴位17

常用取穴方法17

头面部穴位18

颈肩部穴位23

胸腹部穴位25

背部穴位28

四肢部穴位30

下篇按摩抻筋祛病痛30

1 三高症41

高脂血症41

糖尿病46

原发性高血压51

冠心病56

2 呼吸系统疾病62

感冒62

老年性慢性支气管炎65

3 神经系统疾病69

面瘫69

失眠74

更年期综合征76

抑郁症80

老年痴呆84

4 消化系统疾病87

胃炎、胃溃疡87

胃痉挛91

胃下垂93

打嗝96

慢性胆囊炎98

腹泻102

便秘105

5 泌尿及男科疾病109

尿失禁109

前列腺增生113

阳痿115

早泄118

6 其他疾病121

头痛121

老年性耳聋耳鸣124