图书介绍

大学生健康教育2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

张彦君，刘占春主编；刘春英，王筱梅主审著
出版社：大连：大连海事大学出版社
ISBN：9787563227716
出版时间：2012
标注页数：215页
文件大小：30MB
文件页数：224页
主题词：大学生－健康教育－高等学校－教材

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图书目录

第一章对健康及健康教育的正确认识1

第一节健康与亚健康1

第二节大学生健康教育的意义6

第二章大学生心理健康7

第一节大学生心理健康的基本概念7

第二节大学生常见的心理问题与心理障碍11

第三节大学生心理问题的解决方法16

第三章校园生活方式中的健康问题17

第一节营养与合理膳食17

第二节标准体重与肥胖29

第三节体育锻炼与健康32

第四节吸烟与健康40

第五节酗酒与健康45

第六节毒品与健康47

第七节睡眠与健康51

第八节网络成瘾与健康53

第九节献血与健康56

第四章大学生的恋爱观58

第一节大学生恋爱的特点58

第二节大学生恋爱健康的心理培养64

第五章大学生性健康教育67

第一节性生理的基本常识67

第二节大学生的性心理和性道德74

第三节常见的性生理问题与性心理障碍77

第三节婚前性行为与避孕82

第六章大学生易感传染病的防治90

第一节传染病概述90

第二节常见传染病的防治95

第三节性传播疾病的防治110

第七章大学生常见疾病的防治117

第一节常见症状的处理117

第二节内科常见病防治130

第三节外科常见病防治141

第四节皮肤科常见病防治152

第五节其他科常见病防治161

第六节与地域及专业有关的疾病防治175

第八章急救常识177

第一节急救的一般原则177

第二节心肺复苏术179

第三节创伤急救183

第四节环境及理化因素伤害的急救191

第五节急性中毒的急救195

第六节其他急症的急救197

第九章用药常识与就医200

第一节合理用药常识200

第二节大学生常用药物207

第三节就医指南212

附录大连海事大学医院简介214

参考文献215