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第一章 地震无情 救护有方1

第一节 震前自我防护3

第二节 震后抢险救灾6

第三节 储备避险技能 彼此心灵呵护10

第二章 美丽校园 拒绝危险14

第一节 分道上下 防楼道拥堵15

第二节 不做危险游戏18

第三节 宿舍要防火防盗20

第四节 乘电梯时不打闹22

第五节 校内外交通多留心25

第三章 防止毒品的侵害27

第一节 什么是毒品28

第二节 毒品正在向青少年袭来32

第三节 毒品的危害36

第四节 如何预防毒品侵害42

第五节 青少年不宜饮酒48

第六节 拒绝第一支烟52

第四章 谨防病从口入57

第一节 食物中毒不可小视58

第二节 注意不同食物的搭配62

第三节 当心药物中毒64

第四节 水果好吃 当心过敏67

第五章 艾滋病与性病的预防70

第一节 艾滋病——出现在20世纪的“瘟疫”71

第二节 艾滋病病毒76

第三节 艾滋病的传播80

第四节 怎样防治艾滋病85

第五节 科学对待艾滋病和艾滋病患者90

第六节 性病及其危害95

第七节 性病的防治100

第六章 我爱我家106

第一节 防止家用药品中毒107

第二节 厨房安全多讲究109

第三节 做好家庭防火准备111

第七章 网络安全115

第一节 什么是网络116

第二节 网络文化119

第三节 网络产生的心理疾病122

第四节 网络对青少年身体伤害的防治129

第五节 网络色情对青少年的侵害134

第六节 小心“网恋”137

第七节 上网成瘾综合症141

第八节 网络游戏的是与非145

第九节 网络安全防范148

第八章 团结同学不结派154

第一节 不拉帮结派155

第二节 不因小事伤和气158

第三节 不卑不亢 防范“小霸王”163

第九章 心理健康安全165

第一节 青少年心理健康166

第二节 中学生心理负荷170

第三节 怎样消除自卑感176

第四节 怎样预防考试焦虑症180

第五节 用正确的心态面对成功与失败184

第六节 如何处理与长辈之间的思想鸿沟189

第十章 了解、预防传染病193

第一节 注意天气冷暖预防流行感冒194

第二节 增强自我保护 预防非典197

第三节 注意饮食卫生 预防肝炎200

第四节 大力灭鼠 预防鼠疫204

第五节 吃熟食 防霍乱207