图书介绍

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太极拳术 理论与实践
  • 刘光鼎著 著
  • 出版社： 北京：科学出版社
  • ISBN：703002687X
  • 出版时间：1992
  • 标注页数：196页
  • 文件大小：19MB
  • 文件页数：203页
  • 主题词：太极拳－基本知识

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图书目录

第一章 太极拳术引论1

一、太极拳术的内涵1

二、太极拳术的作用6

三、太极拳术的习练9

第二章 古典拳论12

一、太极十三势12

二、周身大用歌13

三、十六关要诀13

四、太极拳论14

五、太极拳经15

六、十三势歌16

七、十三势行功心解17

八、五字诀19

九、太极拳的走架打手21

第三章 吴式太极拳架25

一、基本拳式25

二、盘架子89

第四章 太极推手98

一、推手的基本问题99

二、四正推手112

三、四隅推手117

四、圆形推手119

五、打手121

第五章 力学基础134

一、太极拳术的力学原理134

二、力学规律的应用145

三、听劲与懂劲155

第六章 生理保健基础165

一、人体是矛盾统一的有机整体166

二、神经系统是人体的中枢171

三、新陈代谢是生命的基本规律177

四、太极拳术的保健作用180

第七章 太极拳法与对立统一规律186

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