图书介绍

10分钟爱心早餐 全彩超值版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

10分钟爱心早餐 全彩超值版
  • 孙炜，双福主编 著
  • 出版社： 北京：中华工商联合出版社
  • ISBN：9787515805245
  • 出版时间：2014
  • 标注页数：154页
  • 文件大小：21MB
  • 文件页数：161页
  • 主题词：食谱

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图书目录

Part 1 幸福，从爱心早餐开始2

吃早餐的学问2

早餐的进餐方式2

【早餐讲堂】不同的人群如何选择早餐？3

Part 2 早餐基础烘焙品必知6

简易法棍面包6

白吐司8

菠萝包10

毛毛虫面包12

甜甜圈面包14

Part 3 10分钟西式早餐18

红肠汉堡18

彩色三明治20

营养三明治22

熏火腿三明治24

维生素三明治26

虾排汉堡28

小烤肠汉堡30

煎香肠汉堡32

炸猪排汉堡34

鸡肉总汇三明治36

肉松蔬菜三明治38

火腿三明治40

彩椒三明治42

营养汉堡44

圈圈三明治46

杂香三明治48

玉米松三明治50

花葱三明治52

水果三明治54

香芹三明治56

经典法式三明治58

西葫芦彩椒三明治60

培根匹萨62

夏威夷匹萨64

蘑菇香肠匹萨66

奶酪匹萨68

蔬菜匹萨70

彩椒匹萨72

紫甘蓝匹萨74

Part 4 搭配西式早餐——推荐饮品&佐餐菜78

美味香草奶昔78

麦片奶昔80

柠檬茶82

黑芝麻冰奶茶84

草莓酸奶汁86

番茄牛奶汁88

苹果牛奶汁90

酪香烤土豆92

酸奶麦片94

锦绣薯片96

油煎葱花蛋98

煎荷包蛋99

苹果红薯泥100

小香肠沙拉102

酸奶水果沙拉104

什锦水果沙拉106

番茄奶酪沙拉108

彩椒沙拉110

农夫沙拉112

鸡蛋沙拉114

特别推荐：10分钟中式早餐118

美味双耳118

小白菜拌海苔120

糖醋黄瓜卷122

姜丝拌脆藕124

海米拌黄瓜126

葱丝拌豆腐128

凉拌腐竹130

菠菜豆腐汤132

萝卜粉丝汤134

鸡蛋煎饼136

扬州炒饭138

鸡蛋牛肉羹140

香煎肉饼142

青菜鲜虾面144

黄瓜煎蛋146

附录1 烘焙用品选购指南147

附录2 基础材料制作153

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