图书介绍

速滑教练员运动学讲座2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

朱培才编著
出版社：沈阳体育学院
ISBN：
出版时间：1990
标注页数：97页
文件大小：13MB
文件页数：101页
主题词：

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图书目录

第一讲运动员体格检查2

一、人体测量的评定2

二、运动员机能检查9

第二讲　速滑运动员身体成分及其测定一、身体成分的测定29

二、身体成分的评定34

第三讲　血乳酸指标在速滑运动训练中的应用一、无氧阈的概述41

二、运动不同时相的血乳酸值43

三、运动现场血乳酸测试方法48

四、血乳酸值的应用50

第四讲　消除运动性疲劳的医学措施一、运动性疲劳的原因及学说58

二、运动性疲劳的消除59

第五讲　运动性伤病67

一、运动损伤67

二、运动性疾病89