图书介绍

降脂抗衰药粥2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

李显华，邓晓梅编著著
出版社：沈阳：辽宁科学技术出版社
ISBN：7538133232
出版时间：2001
标注页数：80页
文件大小：20MB
文件页数：82页
主题词：高血脂病(学科: 粥学科: 食物疗法学科: 食谱) 长寿(学科: 粥学科: 食物疗法学科: 食谱) 高血脂病长寿粥食物疗法食谱

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图书目录

一降脂降压药粥4

红果粥4

香蕉粥6

胡萝卜粥8

芹菜粥10

紫菜粥12

木耳山楂粥14

香菇粥16

杞子萝卜粥18

双豆降压粥20

玉米豆粥22

黑白木耳粥24

茶叶粥24

决明子粥26

菊花粥28

赤小豆粥30

车前子粥32

夏枯草粥36

海参粥38

(一)补钙40

核桃仁芝麻粥40

二抗衰延寿药粥40

糯米大枣羊骨粥42

虾仁粥44

菠菜粥46

(二)润肠通便48

芝麻粥48

核桃粥50

麻仁粥52

蜂蜜粥54

松子仁粥56

黑芝麻山药粥58

黄芪红薯粥60

白术粥62

(三)补肝肾、健脾胃64

枸杞子粥64

何首乌粥66

桑椹粥68

安神粥70

香莱粥72

神仙粥74

生脉粥76

薏苡仁粥78