图书介绍

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做一个自带光芒的洒脱女人
  • 郑安然编著 著
  • 出版社: 北京:中华工商联合出版社
  • ISBN:9787515821818
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:220页
  • 文件大小:22MB
  • 文件页数:230页
  • 主题词:女性-成功心理-通俗读物

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图书目录

第一章 自信自豪3

坚持活出自我,做人格独立的女人3

你是最优秀的,你就是女王5

你的眼里只有你,不要活在别人的眼光里8

要个性,更要女人味9

女人一定要有内涵12

爱笑的女孩,运气不会太差15

幽默为你锦上添花18

平淡从容,庄静自持20

做有良好礼仪修养的魅力女人23

正确地追求“颜值”26

第二章 自尊自重31

不惧年龄,经验才是女人最大的财富31

不断提升内在修养33

良好修养是女人最动人的魅力36

修炼优雅的气质38

温柔的力量41

不依不靠,撑起一片天43

气质高雅更具女性魅力45

为人处世,语言得体48

好好爱自己,自尊自重52

优雅地呈现自己,你本来就很美54

第三章 自强自立61

要知道自己的优势和兴趣所在61

不要只是让自己看起来很努力64

事业是女人最美的姿色67

转换角色,在家庭与事业之间游刃有余69

追逐梦想,为自己设定目标74

不断提升自身技能,不断超越自己76

勇敢得体地表现自己80

坚持自我,做自己的盖世英雄83

不断为自己“充电”,让梦想不只是想想86

智慧是女性永恒的魅力89

第四章 自得自乐95

快乐常在,随心而动95

每天心情阳光97

保持对生活的热情和新鲜感100

爱己才能爱人,爱自己更重要101

时刻怀着感恩的心104

享受当下,美好不一定在远方106

尊重他人就是尊重自己109

宽容别人,快乐自己111

珍惜你所拥有的一切114

学会沉默,不战而胜117

第五章 自爱自主123

在爱情中学会独立123

爱的滋润让女人更美丽126

爱是一种能力,做一个会爱的女人128

再好的关系,也要保持距离131

爱不代表失去自己134

女人的鼓励是男人的动力136

让家成为没有抱怨的世界140

让婚姻恒久保鲜144

女人也要学会制造浪漫148

让家庭充满爱151

第六章 自律自控157

好心态,幸福一生157

原谅自己的不完美160

不拿别人的错误惩罚自己163

顺其自然,学会淡然处之165

自我解嘲,给自己一点心理补偿168

过安静从容的生活172

抛弃不良的生活习惯174

适度运动,做容光焕发的自己177

嫉妒是爱的毒药179

用合理的方式缓解压力,轻装上阵182

第七章 自省自救189

坦然面对人生的寒冬,没人能承诺我们一生晴天189

没有抱怨的人生最阳光193

直面生命中的断舍离197

女人懂得知足,才能活得富足199

别让妒忌在你心里生根202

让阳光照进生命,做一个幸福的人205

学会反省自己的错误208

女人也要有胸怀211

抛下情绪的牵绊,看到另一个世界214

治愈生命中的伤痛217

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