图书介绍

太极拳与旋极术对练2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

孙新杰著著
出版社：北京：中国农业科学技术出版社
ISBN：9787802337916
出版时间：2009
标注页数：237页
文件大小：57MB
文件页数：249页
主题词：太极拳－基本知识

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图书目录

第一章简化二十六式杨氏太极拳大架1

杨氏太极拳的起源、发展与传承2

杨氏太极拳大师郝明之4

传统杨氏太极拳大架的运动特点6

简化二十六式杨氏太极拳大架动作名称9

简化二十六式杨氏太极拳大架动作说明10

简化二十六式杨氏太极拳大架连续动作图36

第二章七十五式旋极术对练45

旋极术传奇46

旋极术套路介绍47

旋极术理论48

武术家段成文先生传旋极术十步功50

七十五式旋极术对练的功法特点58

七十五式旋极术对练动作名称60

七十五式旋极术对练动作说明64

第三章十三把旋极棍181

十三把旋极棍的特点和要求182

十三把旋极棍动作名称185

十三把旋极棍动作说明186

十三把旋极棍连续动作图219

附录旋极术实用口决231